一周早餐和一周作业 10.13~10.19
2014/10/20 田螺姑娘hhhaze
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感谢好多好多人的慰问^^ 换季的时候大家都要注意身体~ 话说这几天生病归生病，胃口倒是一样的好...
一周早餐：10.13：牛油果虾仁全麦意面，烟熏三文鱼，无花果和抹茶拿铁。烟熏三文鱼是有妹子点菜的，复制的餐馆菜单，具体做法可以搜三文鱼。
10.14：荷叶糯米鸡，酱爆螺片，黑芝麻糊和柿子。
10.15：荠菜懒得切直接打成泥的青酱肉丝炒年糕，炒豌豆尖，葡萄。
10.16：栗子饭，鸡肉串烧，柿子和牛奶。栗子饭的做法稍后会写的
10.17：有妹子点菜的蒜香火腿意面，过几天就写，酸豆炒口蘑，火龙果和牛奶。
10.17的另外一份：锅巴配鸡蛋炒虾仁，虾头味增汤和葡萄。
10.18：软欧，南瓜浓汤，有妹子点菜的鹅肝酱烧口蘑。
10.19：Ciabatta配温橄榄油和黑醋，凯撒沙拉，牛奶和无花果。
本周作业：1. SongXin*的香爆肉丁，之前以猪肉为素材，写过好几个非常香的菜谱，欢迎尝试~
2. 麦田ry*的牛油果秋葵荞麦面，看起来码子略多，牛油果可能半个就比较合适也不容易腻~ 关于荞麦面的菜谱可以搜荞麦面，保证都是在外面没吃过的哟!
3. chengji*的芝士烤牛排，芝士烤得都有点焦焦的起泡了，好诱人!菜谱可以搜牛排，推荐用西冷就好，性价比高
4. 仍然是chengji*的蛤蜊豆腐味增汤，各种日式的小菜和汤水非常适合秋冬季节，很暖又很鲜美。
5. amobaker*的胡萝卜红椒意面，每次叫意面作业最积极的就是你啦!菜谱可以搜意面，这个是比较凸显蔬菜原味的做法，带点胡萝卜和红椒的甜味。
6. 以及一大拨葱油拌面的作业~ 年度最值得推荐的菜谱，请搜葱油拌面
秋*的葱油拌面，很完整很均衡的一个早餐桌，以及让人觊觎的愤怒小鸟的碗。。
朱*的葱油拌面，mm还把整个自制葱油的过程都拍给我了，那是完全没有走样呀，所以必须很好吃!
JinranDa*的葱油拌面，按照云南人吃米线的习惯还加了点码子~
camel洛*的葱油拌面，非常荣幸作为熊先生的生日寿面出现!
笑眯眯的小**的葱油拌面，选大碗是为了拌得比较开吗~ 好过瘾的感觉~
本周早餐作业：1. 崔丽*的早餐桌，培根披萨，红豆豆浆，白水生菜，椰丝球，橘子
2. SongXin*的早餐桌，这个芦笋的摆盘也是略熟悉呀
3. 王渝*的早餐桌，那个红色的有点看不出来是什么..但是感觉是很谷物很健康的~
4. Joyc*的早餐桌，看起来比我们家的饭量还大呢。。
5. 薛*的早餐桌，三种口味的小汉堡：冬阴功大虾配水果和芒果辣酱、牛肉汉堡排配马苏里拉芝士和煎西葫芦还有奶油蘑菇。超丰富的吧!
6. 羊天*的早餐桌，有方便好吃的吐司pizza
7. 胡达*的早餐桌，粗粮、蛋白质、水果和饮品
8. 许大大包*的早餐桌，我想说我也喜欢喝如实的酸奶!感觉味道比较醇厚。当然也推荐大家自制酸奶，方法可以搜酸奶
9. 糖*的早餐桌，眼尖如我当然迅速地发现了这是小嶋老师的干果磅蛋糕~
10. 一颗猫饼干yasiz*的早餐桌，卷饼里面好神秘，下次给个切面!
本文关键词： 早餐，十月
搜其中任何一个都可以找到这篇~ 推荐延伸阅读： 1. 其它月份的早餐：关键词搜“九月”、“八月”、“七月”、“六月”，可以看到每个月的早餐集锦，再往前就没有咯~
2. 一些日式小菜：关键词搜“日式”，蛮适合秋冬季节吃的
3. 中式早餐菜谱：关键词搜“米粉”、“面条”，希望对你胃口咯
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