穴位 | 膝阳关：清热降温
2016/9/28 就爱养生网

    

    【大超说穴位】膝阳关：清热降温

     膝阳关，中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》，足少阳胆经的第33个穴位。该穴在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处。主要治疗膝膑肿痛，胭筋挛急，小腿麻木。

    

     【标准定位】

     膝阳关在膝外侧，当阳陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷处。

     【取法】

     正坐屈膝或仰卧位，阳陵泉直上，股骨外上髁的上方凹陷处取穴。

     【穴位解剖】

     膝阳关穴下皮肤、皮下组织、阔筋膜、髂胫束、股外侧肌、股中间肌。有膝上外侧动、静脉。分布有股外侧皮神经末支。皮肤由股外侧皮神经分布。皮下组织内有膝上外侧动、静脉。

     【可治病症】

     1、主治病症

     (1)运动系统疾病：膝关节炎，下肢瘫痪，膝关节及周围软组织疾患，脚气；

     (2)精神神经系统疾病：股外侧皮神经麻痹，坐骨神经痛。

     2、配穴举例：配阳陵泉、膝眼，主治膝膑肿痛；配委中、承山，主治胭筋挛急。

     3、现代研究：临床用于风湿性关节炎，坐骨神经痛的治疗。

     【刺灸法】

     膝阳关刺法：直刺0.8～1.0寸，局部酸胀，可扩散至膝部和大腿外侧。

     灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。

     【临床应用】

     扭伤

     主穴：阿是穴 膝眼 膝阳关 梁丘

     配穴：疼痛较重者配合谷、太冲；瘀血肿胀甚者配血海、三阴交。

     方义：扭伤多为关节伤筋，属经筋病，“在筋守筋”，故治疗时取扭伤部位穴位为主，以疏通经络，散除局部的气息壅滞，达到“通则不痛”的效果。

    

     3天打造养身达人，1年成为养生专家，福禄寿养生社群开课啦!点击阅读原文查看详情

     关注后回复以下任意关键词，开启疾病查询之旅!

     小儿发烧 | 小儿腹泻 | 夜啼| 胃病 | 小儿推拿 | 小儿常识 | 腰痛 | 男科 | 补肾食疗 | 强腰锻炼 | 腰间盘突出 | 背痛 | 腿痛 | 颈椎病 | 肝病 | 养肝 | 解酒 | 胃病 | 便秘| 小腹突出 | 妇科 | 经期保养 | 乳腺增生 | 乳腺癌 | 做月子| 痘痘 | 白发 | 脱发 | 丰胸 | 美容 | 皮肤病 | 胆结石 | 咽炎 | 痛风 | 牙痛 | 打呼噜 | 口腔溃疡| 鼻炎 | 眼疾 | 眼病 | 手脚 |感冒| 咳嗽 | 失眠 | 痔疮| 脑出血 | 高血压 | 糖尿病| 心脏病|

     营养师郭智超私人微信：10470894 期待与您的相识

    

     版权归原作者所有，如有侵权请联系删除!

    

    点击阅读原文，查看福禄寿养生社群!

    http://www.duyihua.cn
返回 就爱养生网 返回首页 返回百拇医药