牛油果的N种吃法，别再说它不好吃了！
2016/9/19 跟我学减肥瘦身
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听说90%的牛油果都是被健身的小伙伴们给承包了，
牛油果也算是和榴莲一样神奇的存在
爱吃的人停不下来
不爱吃的人一口都不愿意吃
但是怎么能错过营养价值这么高的水果呢？
让果冻酱告诉大家如何充分利用牛油果!
怎么挑？
果子不仅仅是要看颜色，更重要的是在手指轻压柔软才算是成熟哦!
怎么吃？
跟着图片操作起来~
Step1：
用刀将牛油果纵向切开，用刀将牛油果核带出。
Step2：
用刀在牛油果上划出方格~
Step3：
再直接用勺子舀出果肉即可
搭配鸡蛋一起吃
将牛油果的内部挖去一部分，打一个鸡蛋在里面，撒上盐和胡椒，再放到锅里煎烤，直到果肉熟烂，简直不要太美味!
用作酱料
牛油果肉质软滑，味道像乳酪，将果肉切碎，和其他的调料混在一起，作为酱料，即可调味，又美味!
涂在面包上，做早饭吃，比果酱奶油要纯天然多啦!
拌在意大利面里也不错哦!
既然能拌面，怎么能少了拌饭呢!
水果沙拉
水果沙拉是最方便的吃法了!
鸡蛋沙拉，与鸡蛋一起拌上胡椒和盐，就可以美餐一顿啦~
牛油果加大虾也是很不错的选择!
榨果汁
牛油果这种味道要怎么喝才好喝呢？
一般来说，搭配上黄瓜味道很不错哦，维生素C超级丰富!
喜欢甜味儿的？在果汁里搭配上苹果和菠萝味道会变得更加清新哦!
加入香蕉一起搅拌混合，比起果汁，更像奶昔哦!健身之后来一杯，补充能量好帮手!
还能美容？
牛油果本身含水量极高，用来敷脸可以保持肌肤的水润清透~丰富的维生素又使它拥有抗氧化的功效!
和鸡蛋蜂蜜混在一起，还能有滋润保湿的作用哦!
还能做护发素!
在牛油果里同样加入蜂蜜搅拌，纯天然无添加，补充发丝营养，效果让你意想不到!
说了这么多的用途，是不是都迫不及待要冲进超市买买买了呢!
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
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