【豫医妈妈课堂】妈咪，你来给宝宝当医生吧
2016/5/30 豫医
据说，看完这条消息后，不少娘亲都有了“立地成医”的豪情壮志。听说娘亲们要行医后，宝宝的朋友圈变成了这样：
小叮当4M：我妈说医院看病难，她要自学成医，宝宝好怕怕……刚刚就开始给我“体检”，测出体温37.5度，非说我发烧了。这傻女人，不知道咱们宝宝的体温要高于成人吗？
回复：
小豆豆12M：有种病就是你妈觉得你生病了。
强仔6M：听到我哭，我妈非说我是饿了，刚刚给我加餐。唉，其实我只是想拉屎……有种饿，叫你妈觉得你饿……不说了，实在憋不住了，现在我妈正在给我换裤子呢。
波波12M：前两天下雨，我差点被包成了粽子……有种冷，叫你妈觉得你冷。
看来，想要做个有医术的娘亲还需要GET更多的技能啊，当当当当，有了“豫医妈妈课堂”，妈妈都是好医生。今天就先送小宝妈妈们一课“六一福利”，让各位娘亲在宝宝面前“扬眉吐气”。
宝宝37.5℃不一定是发烧
一般情况下，宝宝的体温都要高于大人，正常的0-1岁宝宝的腋下体温为36-37.5度，肛温为36.9℃~37.5℃，体温在正常范围内呈周期性的波动。如果宝宝保暖比较好，那体温就会稍高一些。清晨时体温最低，早晨7-9点上升并逐渐稳定，一般下午体温比上午高0.2度。
专家提醒，若体温超过肛温1℃以上时,妈妈可认为宝宝发热.其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上.连续发热两个星期以上称为长期发热。
小编温馨提示：一般来说，宝宝的口腔温度较肛温低0.3℃~0.5℃,而腋下及颈部温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。
宝宝入夏，减衣要循序渐进
春夏过渡期，妈妈们在减少宝宝穿衣量时要注意循序渐进，遵循长袖——短袖——无袖的递进原则，不要因为天气过热就把宝宝一下子脱光光。
另外，在一些重要部位反而要增加衣物。比如，夏季带宝宝外出活动，要加上一顶宽沿的遮阳帽，罩上一件浅色长袖薄衫，为宝宝做好防晒；睡觉时，要盖上毛巾被，保护好小肚肚；在室内，尽量不要让宝宝光脚走在地板上，即使在夏天在室内也要给宝宝穿上小袜子；夏日不要在空调房待得过久，空调温度保持在28度左右，以室内外温差不大于5度为宜。
宝宝入夏，饮食可适当补盐
宝宝的饮食应该清淡，但是夏天出汗多，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，宝宝易出现乏力、厌食。家长可以在菜肴中适当多放些盐，以补充体内盐分的丢失。但专家提醒，不宜吃盐过多，否则有害无益。
一般来说，8个月以内宝宝的辅食不要放盐；一岁到两岁的孩子每日食盐的摄入量在0.8克～1.5克之间，不宜过多。幼儿园大班以上年龄的孩子，特别是活动量大、出汗多的宝宝需要适量补盐。
夏季宝宝补盐的一个重要渠道是喝粥、喝汤。宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质，多喝粥、喝汤不仅可补充体内被高温蒸发掉的水分，还可补充出汗时失去的钾、钠等矿物质，防止出现厌食、乏力等不适，甚至由此引发中暑或暑热症。
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感冒，其实不必要吃药
孩子感冒怎么办?建议6岁以下的孩子都不要吃感冒药。可以针对感冒症状用相应的非药物疗法治疗，鼓励孩子多喝点水，就可以缓解咽喉肿痛的难受。
晚上孩子睡前放一大盆热水，让孩子泡上一个热水浴，再好好睡一觉，暖暖的既解乏又能缓解所有的感冒症状，跟吃药的效果绝对差不了太多，所以孩子感冒是不需要吃药的。对于感冒的其他严重症状就要另当别论了。
鼻子肿痛，加湿就好
比如感冒常见的鼻塞，其实是因为鼻粘膜肿胀，堵塞了小宝宝的鼻孔。这个呀，不需要感冒药解决。几个小贴士保你的孩子一觉睡到天亮。第一条是清理鼻腔的干鼻涕，可以用小滴管往孩子的鼻腔里滴一滴清水或是盐水，这样干燥的鼻涕会被软化，大一点的孩子就可以堵住一个鼻孔，用力擤出来，小宝宝呢，用洗耳球轻轻一吸，就解决战斗。晚上孩子睡觉前，好好泡一个热水浴，睡觉时打开加湿器，保持房间湿度，基本上小家伙就可以一觉睡到天亮。
咳嗽，薄荷油是个好东西
不管是什么原因引起的咳嗽，鼓励孩子多喝水，稀释一下上呼吸道里淤堵的痰，都会有帮助。2岁以上的孩子可以喝一点蜂蜜，效果几乎跟止咳糖浆是一样的。晚上睡觉的前，可以用薄荷油的油膏按摩小宝宝胸部，即可缓解鼻窦淤血肿胀，也可以缓解咳嗽。睡前在孩子房间加热一片含薄荷精油的片剂，挥发的薄荷油就可以缓解咳嗽。
湿疹，皮肤保湿就可以
湿疹是小宝宝们最常见的皮肤病，其实在湿疹初起没有并发别的毛病时，小宝宝们是不需要用药的。医生观点是，小朋友的皮肤薄，不容易保持皮下水分，所以在保持孩子皮肤干燥，不要有汗水刺激的同时，抹上油性大一点的护肤油膏，防止皮肤内部水分的流失，基本上就可以防止湿疹的发生，也可以治疗轻度的湿疹。
发烧，除非高热，否则不需要吃药
在孩子发烧的前48小时不需要去医院，在家里观察比去医院被传染其他病症要好得多。根据医生的说法孩子发烧大部分也是病毒感染，只要孩子精神状态不错，没有烧到40度以上，物理降温就好。
保持室内通风，低温;少穿衣，多喝水，泡个美美的温水浴都是降温的好办法。但是，一旦发现孩子出现没精神，嘴唇发紫，突然大哭，痉挛等等完全不正常的状态，一定要记住及时吃退烧药，然后去看医生。
腹泻，不必要打点滴
大部分时候，孩子腹泻是肠道病毒引起，不一定要上医院挂急诊打点滴。只要喝水、喝奶、喝一切孩子喝得进去的液体就好，千万记住别让孩子脱水。
观察孩子是否脱水也很简单，8小时内孩子只要有湿尿布，就没事。如果宝宝吃了就吐，医生会加上一句：记住，24小时内不要给她吃任何固体食物。
!喂水的时候要注意，少量水，多次喝，对小小孩来说，一次5毫升，5分钟一次，只要孩子不吐，就继续喂。8小时之后，可以试着让孩子喝奶，母乳最好。等孩子不拉了，可以尝试着吃一点点流质食物，稀饭、软面条就好，就这样慢慢加，什么时候再出现吐或是水泻，以上流程，再来一遍。
便秘，果汁堪比灵药
不少小家伙加了辅食之后，就容易出现便秘的问题。有一个很奇妙的招数：给孩子喝稀释的西梅汁，外加让爸爸掰着小腿让孩子躺着做骑自行车的动作。十分钟，“臭臭”便会顺利排出，可以试一试，真的很神奇哟。
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