它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏~不看太亏!
2016/5/29 美文阅读
说到滋补,人们一般会想到牛奶、鸡蛋。但是牛奶有些人喝了胃痛;鸡蛋有胆固醇,多吃容易导致高血脂。有一种食物被民间称为"长生果”,安全营养价值又很高。
你想知道是哪一种食物吗?
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