青少年天天做梦正常吗？做梦是什么原因导致的
2016/6/27 健健康康每一天

     小萌(化名)最近的睡眠不太好，常常做梦。和以前相比，睡眠简直非常糟糕。但是又不知道是为什么，晚上就算是睡得早也没用，只要进入到睡眠的状态就开始做梦，睡眠质量非常差。直接到了在白天上课的时候没用精神，总是被老师骂成绩一落千丈。青少年天天做梦正常吗？做梦是什么原因导致的？

     成都安定医院则说，小萌的情况和失眠症状非常的相似，建议到专业医院进行检查，这样也能让自己比较放心。而如果大家发现自己出现了和小萌相似的情况，也要重视起来。那么，做梦是什么原因导致的呢？

    

     1

     心理因素：

     这是导致很多人失眠的原因，如果是出现了焦虑、烦躁、不安等不良的情绪，又或者是在生活中受到了来自工作、学习中的打击，就很容易会出现心理和生理上的反应，以致于无法睡眠。

     2

     药物影响：

     要知道某些药物也是会导致人们失眠的，如苯丙胺等减肥药物，就会刺激到人们的中枢神经系统。还有的人在失眠以后会擅自服用安定助眠类药物，如果这类药物的突然戒断，也是会出现失眠、多梦的现象的。

     3

     躯体因素：

     现在的很多人都或多或少的存在着躯体上的疾病，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等，这些疾病都很容易会引起人们失眠。

     当然，不同的人失眠的原因是不同的，我们在进行治疗的时候，就得了解各自失眠的原因，这样才能够从根源上对患者进行治疗。对于失眠多梦现象的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。

     我还是不明白怎么办？

    

    

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