强迫症的自我治疗，有哪些方法
2016/7/12 健健康康每一天

     在日益激烈的社会竞争之下，很多人都会背负沉重的心理、精神压力，以至于强迫症等精神疾病的发病率也在不断的升高。但是不少患者在患上了强迫症之后都认为并不会给自己带来什么危害，因此不停的拖延治疗。为此，成都安定医院表示，患上了强迫症的患者会经常被强迫性的思维、动作所困扰，正常的生活、学习、工作也会受到不小的影响，久而久之而容易引起身心健康方面的异常。所以，一旦患病不仅要进行专业治疗，也要学会进行自我治疗。那么，强迫症的自我治疗，有哪些方法？

    

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