女性成为失眠的主力军
2016/4/26 四川军大医院神经内科

    

    

     成都军大中医院加大了和国际接轨的步伐，始终秉诚“一切为人民健康服务”的宗旨，以精准的诊疗方法最大限度的减少患者的精.神痛苦和财物损失;实施“以德显仁，以仁聚才”的管理机制，在医护人员中间深化“以病人为”的服务理念，构建和谐的医患关系，实行问诊耐心细致，治疗安全负责、收费双向透明、服务卫生周到;加强医德医风建设，杜绝送礼物与红包、收礼物与红包等现象存在;始终把爱心、耐心、细心和责任心奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供“享受就诊”服务。

     女性似乎总是更容易失眠，对此许多人不能理解。但事实证明30-60岁的女性，4人中便有3人每天睡不到8个小时，这是一个严重的问题。那么女性为什么总是失眠呢？

     各年龄段女性失眠的原因：

     1、对于身处现代社会，有家庭负担的年轻职业妇女而言，工作、家庭必须兼顾，太多责任要扛，她们蜡烛两头烧，睡眠不足几乎成了一种常态。

     2、中年妇女在卸下大半辈子的重担、孩子也都离家后，生活虽然清闲，却又面临更年期的挑战-荷尔蒙变化带来种种不适而睡不好、褪黑激素减少直接影响睡眠。

     3、而中年之后，年纪越大，就越睡不着，许多老年妇女在清晨四、五点醒来之后，就再也睡不着了。

     如何改善失眠问题：

     1、精神上放松、规律的运动，重新培养定时睡眠的习惯。

     2、天天清晨起床后散步半小时，帮助调节睡眠形态。

     3、适度曝露于日光之下，帮助调节生理时钟。

     4、少喝含咖啡因饮料。

     精神科作为成都华西精神疾病医学研究院重点科室，先进的医疗设备不仅体现出一家医院雄厚的实力，更为 保证 医疗质量、提高诊断和治疗效果提供了坚实的基础。成都军大中医院所采用的“CNS脑神经元激活再生免疫体系”就是一种技术上极具创新精神，而且治疗非常科学、安全的精神疾病整体解决方案。

     CNS脑神经元激活再生免疫体系是成都军大中医院与多家权威医疗机构合作，经过数几十年的研究和临床经验，所推出的治疗方法。凭借着临床上创造的超高治愈率，获得了亚洲睡眠研究会的评估认定，“CNS脑神经元激活再生免疫体系”，具有精准定位、拒绝复发、疗效见快、安全无痛等特点，临床效果大大超过专家预测的范围，目前已治好众多患者，患者好评度高达99.7% ，疗效是普通药物的30倍以上，不含任何激素， 无药依赖性，无毒副作用和不良反应。

     温馨提示：任何疾病都要做到早发现，早预防，早治疗才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的精神医院治疗。感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题,欢迎通过以下的方式进行权威专家的帮助，也可以点击阅读全文了解更多的信息!

    

     【关注方式：长按手指即可扫二维码关注微信，如若不行也可将此图保存到相册中，打开微信扫一扫的最上方选择从相册中选择，选中此图也可以扫描关注】

     【更多精彩内容期待与您分享，欢迎关注四川军大医院】

     四川军大医院和您一起携手走向健康幸福生活。

    

     添加医院微信“四川军大医院神经内科”

     专家号微信“wenshouyu”进行关注

     关于我们：成都军大中医院国家公立专科医保定点医院

     咨询电话：400-075-2225

     专家QQ：2937928701

     我院地址：四川省成都市青羊区玉沙路142号(天府阳光酒店对面)

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 四川军大医院神经内科 返回首页 返回百拇医药