男性更年期综合症
2016/6/23 四川军大医院神经内科

    

    

     其实跟更年期综合症不只是女性会得，男性也会得更年期综合症，只不过 由 于女性患者要比男性患者多得多，因此人们就把更年期综合症直接与女性挂 钩 ，但是在疾病面前是补分性别的，那么我么你就来看看什么是男性更年期综合症。

    

     男性不如中年以后一把是年龄在45-59岁之间的年龄段，男性的睾丸功能出 现衰退，由此而引发一系列的身体变化，比如说内分泌失调，症状表现和妇女 的“更年期综合症”形式，因此医学界把男性的这种情况成为男性更年期啊， 一般来说，男性的更年期会比女性晚来那么三到五年。那么不如中年的男行朋 友们如何来判断自己是否进入了更年期？有以下的判断标准：

     1、如果患有近视眼，看书的时候发现戴上眼镜看不清楚，不戴眼镜反而更 容易看的清楚的情况，说明眼球已经开始了老化。

     2、眼睛容易疲劳，看一会电视或者是书，就会出此案头痛、头晕的症状。

     3、睡觉变轻，一点动静就很容易醒过来，睡眠的时间也在减少，睡得早醒 的也早。

     4、听力下降、牙齿松动、性欲减退、记忆力大不如前，变得怀旧。

     5、口味发生了变化，变得重口味，变得爱吃零食。

     6、体力大不如前，上几层楼就累得起喘吁吁，精气神也不好，无心工作， 力不从心。

     如果以上情况已经出现了3点就说明你已经迈入了更年期的门槛了!

     更年期的男行朋友如何缓解自己的不适症状呢？对于男性来说在更年期李 身 体会出现很多的不适症状，比如说，心慌、心悸、眼前有黑点，浑身燥热或 者 是手脚冰凉等情况，因此就特别需要保养，对于饮食方面要补充足够的蛋白 质 ，以适应身体的需要，这时候可以多吃一些鸡蛋、牛奶、豆制品，不要吃太 多 的辛辣或者是有刺激性的食物，这样会家中更年期的症状。还不可以吃太咸 的 食物、限制脂肪的摄入、多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是b族维生素 和维 生素e等含量丰富的食品。

     温馨提示：任何疾病都要做到早发现，早预防，早治疗才是维护健康之根本,严重者一要到专业的精神医院治疗。感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题,欢迎通过以下的方式进行权威专家的帮助，也可以点击阅读全文了解更多的信息!

    

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