癫痫失神小发作|北京癫痫医院|癫痫病能吃凉东西吗
2015/9/18 癫痫病友分享

     我们每天的日常生活都离不开衣食住行，这些都是日常生活中的一部分，与我们息息相关。其中，饮食更是不能忽略的一部分，对于癫痫患者，饮食的重要性更是不言而喻。癫痫患者饮食中有哪些禁忌，具体吃哪些对癫痫的治疗好呢?下面就听听癫痫专家的专业指导。

     癫痫患者要多吃哪些食物

     癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

     还要多食用一些营养价值成分高的食物，再加上食用一些瓜果蔬菜，这些食物能够提供患者身体的所需的各种营养，在一定程度上不仅能提高人们必须的微量元素，同时能够提高癫痫患者的免疫力，保证患者的身体健康，更好的吸收药物和提高治疗效果。

     癫痫患者还有哪些东西不能吃

     对于癫痫患者来说，很多食物是禁止食用的。那么有哪些食物中是癫痫患者绝对不能吃的呢?

     其中一类就是比较刺激的食物，例如比较辣的食物。因为癫痫患者的神经格外脆弱，如果进食的一些刺激性强的食物，可能会进一步刺激脆弱的神经，从而诱发癫痫发作。

     再有一类就是富含咖啡因的饮料，很多饮料中富含咖啡因，如果饮用这种饮料，咖啡因进入身体，会刺激大脑神经元，使大脑在一段时期保持一个清醒活力的转态，也会可能引发癫痫发作。

     还要注意，癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

     同时，癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

     总之，癫痫患者在日常生活饮食中应该尽量避免辛辣、油腻、酸性的食物另外，一些凉性食物癫痫患者也要减少食用，避免引发癫痫发作。

     专家称，做好饮食中的护理，才能更好的配合癫痫治疗，保持一个良好的饮食习惯对癫痫患者的帮助是极大的。

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