?几个瘦身有氧动作，让你健康轻松变瘦~
2016/9/30 女人每天瘦身
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今天小编推送一组可以在家做的有氧运动，不但瘦腿、瘦肚子，还瘦全身哟!
一共4个动作，每个动作做10次，每次做3组，每周1-2次，时间短，见效快!赶紧收藏起来吧!
TOP1
TOP2 
TOP3
TOP4
别看动作简单，一旦坚持就会有惊人的效果~~
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
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