人一天必须要睡足8小时？
2015/4/5 护士网

    

     来源：扬子晚报

     导语： 人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。来看看每天睡多久能长寿↓↓你昨晚睡得好吗？睡了几小时？

    

    

    

    

    

    

    

    

    

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