“高烤”来啦！哈密气温高达38℃！
2016/6/4 哈密微生活

    

     2016年高考临近，6月4日上午 哈密地区气象台召开了“2016年哈密地区高考期间天气预报新闻发布会”。根据预测，相较于去年的多阴雨天气，今年高考期间哈密地区天气晴好，无明显天气过程，风力不大，气温高于常年，明显高于去年，7-9日南部将出现持续35℃以上高温天气，8日哈密市最高气温将达到37℃，局部区域气温将达到38℃，哈密市考点考生将在高温中迎接高考。

     针对今年的天气特点，哈密地区气象台提醒考生和家长应避免长时间在太阳下暴晒，做好防暑、防晒工作；哈密市、三道岭考点气温较高，考场注意做好通风、降温工作；5-9日哈密地区气象台将制作更为精细化的考前、考中、考后天气预报，重大气象信息将以预警信号的方式对外发布，请考生及家长及时做好应对措施。

     来源：中国天气网

     还有两天，2016全国高考就要开始了!

     就在考生们抓紧复习、最后冲刺时，小编也没有闲着，为学子们制作了一份高考备忘录!这里面包括考试时间、天气情况等等……如果你家里有考生，或者身边有考生，就赶快转给他们吧!!

    

    

    

    

    

     路上堵车了怎么办?

     一旦在去考场的途中遇到堵车，最好的办法就是出示准考证向民警求助。但小编要说的是，防患于未然是避免问题的最好办法，这两天尽可能提前去熟悉考场周围的交通环境，要做到心中有数，以免出现意外。

     发现准考证没带怎么办?

     路上发现忘带准考证，如果时间宽裕，可向交警求助帮助取回。时间紧的，要主动向监考教师说明情况，尽量协调先进场，及时给家长打电话将准考证送过来。

     进考场后发现忘带文具怎么办?

     如果考前时间宽裕，可在考点附近购买；如果已经开考了，要立即向监考老师报告，切忌相互之间自行传递。

     在考场内出现眩晕怎么办?

     如果考生眩晕、脸色苍白，可喝点糖水或牛奶，补充能量；或在监考人员的帮助下，选择适当的场所吸氧，或头低脚高仰卧几分钟，以保证大脑足够供血供氧。家长也可给孩子置配一些常用药品，以备孩子偶有不适时调理所需。一般可准备以下物品：保济丸、藿香正气水、风油精等。

     答题时脑海出现空白怎么办?

     遇到这样的情况，要停止答卷，学会放松。先闭目养神，做深呼吸，默默数数或伏案休息片刻，让大脑做短暂休息，或闭目做深呼吸3～9次，不考虑答卷上的问题;或者把笔放下、向窗外眺望，借此稳定情绪，缓解紧张心理。

     高考前一晚睡不着怎么办?

     不刻意入睡，让自己处于无意识的状态，能睡则睡，不强迫自己;可以想一些轻松的事情。有了良性的心理暗示后，情绪就会放松，入睡也就容易了。如果情况特别严重，可以在医生指导下适当用药。

     最后小编要为大家送上的锦囊是“平常心”!希望考生能够以平常心对待考试、社会能够以平常心看待高考。如果说人生是场马拉松，那么高考也许只能算是其中一公里的成绩，保持“配速”、沉着应对，才能取得最终的胜利。

     不为哗众取宠，只为记录瓜乡

     做哈密最具影响力的自媒体和公益活动的倡导者。定期推送哈密文化，同城活动，吃喝玩乐，新闻资讯，商家优惠等优质内容，要有自己的态度和审美观，不做作而有作为。

     1? 回文章顶部，点“哈密微生活”进行订阅

     2?搜微信号：hamiwsh

     3?客服微信号：hm65220

     4?合作热线：0902-2228123

    http://www.duyihua.cn
返回 哈密微生活 返回首页 返回百拇医药