都是因为长期喝了它，高血压，高血脂都控制不了，钙也流失了！
2016/9/12 王涛博士营养调理资讯

    

    

     哪些女性不宜喝碳酸饮料？哺乳期的女性

     处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料，容易影响乳汁，进而影响婴儿的健康。

    

     患有糖尿病的女性

     因为碳酸饮料中含有大量的糖分，患有糖尿病的女性要禁喝，避免加重病情。

    

     患有高血压和心脏病的女性

     患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料，以免给身体带来更大的负担。

    

     孕妇

     孕妇在怀孕的期间很容易缺钙，才会常出现腿部抽筋等现象，所以孕妇是不宜喝碳酸饮料的，避免加重体内的钙流失。

    

     绝经期的女性

     因为在绝经期的女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易导致骨质疏松，所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料，避免对骨骼造成进一步的伤害。

    

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     可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

    

     高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

    

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