牙膏会致癌吗？这才是真相！
2016/9/21 王涛博士营养调理资讯
前不久，看到报道称，牙膏用太多会致癌。会产生这种说法，有两个主流的原因：
第一：牙膏中含有“月桂醇硫酸钠”，它可能导致肠胃病和肝脏中毒，令口腔更易溃疡，甚至患口腔癌。
第二：牙膏中含有三氯生，可能会致癌。
牙膏会致癌吗？
首先，我们要知道，这两种物质都是什么东东。
月桂醇硫酸钠是一种发泡剂和清洗剂成分，它并不是牙膏的主要成分，而且我们刷牙的时候，顶多3-5分钟，然后就把泡沫都吐出去了，还要漱口，这种成分并不能对我们造成危害。想因为这个致癌？那我们要把月桂醇硫酸钠吃掉，才有致癌的风险。
所以，正常刷牙的话，是不会致癌的。
三氯生则是抗菌的成分，但是这种成分相当昂贵，一般我们常用的牙膏都不含有这种成分。市场上只有一成左右的“高端牙膏”含有这种成分，而且完全符合国家标准的要求，安全性完全可以保证。
因此，只要我们不把牙膏当饭吃，就完全不用担心致癌风险。
但是，虽然不必担心致癌风险，但是牙膏用多了确实会伤牙，尤其是对于小孩子来说，甜甜的牙膏非常有吸引力，反正我小时候是吃过牙膏的。而且，每次刷牙用的牙膏也很多，牙膏最主要的功效就是防止蛀牙，为了防止蛀牙，牙膏多数都含氟。
而幼儿时期(0～8岁)如果过量摄入氟，会引发一种特殊疾病：氟骨症或者氟牙症，导致牙齿发黄、腐蚀。这样说来，刷牙的牙膏用量真的不能多。
你看，广告里一挤就是这么一大条，又好看又爽快，是不？实际上，这么多牙膏起到的作用，和一粒豌豆大小的牙膏的作用，并没有什么不一样。
刷牙的时候，牙膏只是辅助作用，如何刷才是关键。刷牙的目的是去除牙菌斑，一种细菌。牙菌斑通常位于靠近牙龈的位置，在牙齿下方三分之一区域，这才是我们要好好刷的地方。而过多的牙膏，可能造成过多的泡沫，让人误以为泡沫所过之处细菌无所遁形，从而偷懒不好好刷牙，反而影响刷牙效果。
因此，对于成人来说，牙膏的用量，不用太多，儿童的则更少。五岁以下宝宝的牙膏，父母帮宝宝们挤，半个豌豆粒就够。而两岁以下宝宝的，则更少，一粒米大小就已经足够，而且最好别用含氟牙膏，如此一来，就可确保万无一失了。
牙膏的大用处
牙膏是我们生活中每天都会用到的必需品，除了刷牙外，牙膏很多妙用哦。现在来细说一下。
止痒的作用
被蚊虫、蜜蜂、蝎、蜈蚣等叮咬后会奇痒难忍，涂上一些牙膏并按揉一会儿可起到止痒、止疼的作用，并且能够冰血消肿;夏天生了痱子也可以在洗澡时用少许牙膏搓洗痱子部位，再用清水洗净能止痒消痱。
缓解脚气
洗脚后挤少量牙膏涂抹在脚气部位，坚持一段时间后，脱皮、水肿、奇痒的现象就会消失;皮肤小面积擦伤或局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，不仅消炎止痛、止血、减轻肿胀，还有防止伤口化脓、预防感染的作用。
治疗轻微冻疮
手脚如果受冻，只要受冻面没有破损，可用纱布蘸取牙膏在红肿处摩擦，帮助活血消淤;冬季手脚发生皲裂时，可在裂口处涂上一些牙膏，能够止痛，防止感染，促进早日愈合。
可除腋臭
有腋臭的人，用牙膏搽腋窝部，可减轻其臭味。同时合理的膳食构成科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。
有去污的功能
水龙头上面留下的水锈和水垢，涂上牙膏后进行擦洗，很快就能清理干净并且光亮如新;祛除白色家电或者浅色电脑键盘、屏幕等上面的污渍，可直接用软布沾牙膏擦拭，很容易让污渍祛除。
夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要搓少许牙膏，汗渍即除;牙膏还可用来擦拭玻璃上的积垢，用布蘸牙膏直接擦拭，就能擦得干净明亮。
修复车辆划痕
车的型号标识经雨水侵蚀和长时间的灰尘沉积，会失去光泽，可以用牙膏涂抹在车辆型号的标识上，过几分钟用抹布擦拭就可以重现镀烙的金属光泽;车窗玻璃的划痕也可以用牙膏修复。
手表戴久了，表面会有一道道的轻微划纹，使得表盘看起来浑浊不清，这时可以用少许牙膏涂于手表的蒙面，用软布反复擦拭，即能将其细小的划纹除去。
可以美容
拿纯白的牙膏(一定要是纯白的)均匀的涂在黑头或粉刺上，涂至见到全白色为止，不可以见到肉色。让牙膏呆在鼻子上，等到鼻子不觉得凉的时候，就拿水冲掉。(不要天天做，因牙膏可能会伤害到皮肤，一星期一次就行)。
剃须时牙膏可代替肥皂
男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。
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