为何古人做事要赶午时
2015/10/13 德明中医

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     为何古人做事要赶午时

     文/大千老师

     “故曰:阴中有阴,阳中有阳。

     平旦至日中,天之阳,阳中之阳也;

     日中至黄昏,天之阳,阳中之阴也;

     合夜至鸡鸣,天之阴,阴中之阴也;

     鸡鸣至平旦,天之阴,阴中之阳也。

     ——《素问·金匮真言论篇第四》

     像下午一两点一样,天气是非常清明的,但是太阳已经开始走下坡路了,那么这个时候就是肺气的特征,天下一面清白,一片白芒,但是生机已无,就不会再升达了。过了十二点太阳不会再往上去升,而是往下走了。十二点前是有生机的,十二点后是没有生机的,这点非常重要。所以古人练功要在午时以前练,做事要在午时以前做,过节要举行一些仪式,包括结婚啊,都是在午时以前做,赶集都是上午集,没有下午集,这都是很早以来流传下来的传统。

     午时以前阳气长,有生机,午时以后阴气长,没有生机,大家要注意。生机代表生长之性,生长之性是从子时开始的,到午时就结束了,子时天还黑着呢,但是生机已经露头了,长到午时生机绝了,不再有生机了。但是天下还是很清明啊,到了开元盛世这样的盛极而衰了,但午时以后算是白天,这就是大白于天下,这时白得非常辉煌。

     上午是阳气的天下,下午是阴气的天下。传统的劳作,把主要的经历用在白天,尤其上午,而不应该用在下午、晚上。大家知道古代的时候,每个人起的非常早,有的三四点钟就起来了,一天的生活已经开始了。三四点到中午十二点,八九个小时这么长的时间可以做很多事情。他们主要的生活集中在上午,而不是集中在下午,也不是晚上。

     我们现在正好相反,主要的生活是集中在下午和晚上,那么就整个的往后拖了,下午太阳落,整个阳气升不起来,不利于人们去劳作,尤其到晚上太阳落山,人应该休养生息了,应该在家不要再出门了,应该早睡不要再忙碌。因为现在整个生活都出现了错位,有的后半夜还行动,完全是一种颠倒,对于大家养生是不利的。

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