身心健康的智慧
2016/2/13 德明中医

     身心健康的智慧

     文/大千老师

     听骗不听劝

     其实我讲课这么长时间，这么多年来，已经没有多少情绪了我感觉。昨天因为是心情不错，可能是说话带点情绪，为什么呢？因为我觉得我还可以努力一下，告诉大家一些我认为正确的道路。我记得最开始讲课的时候，我还情绪比较高，那是5、6年前的事情了，后来基本就没有。感觉也比较平和，因为对很多事情也都已经看淡了。昨天讲到产后风，因为我跟产后风，不知道怎么回事，缘分感觉很深。并不是说我选择了产后风，而是产后风选择了我。因为目睹太多的人受到误治，痛苦不堪。所以说一提到产后风，我这总有一股情绪，因为现在这个社会嘛，听骗不听劝。你告诉他这是怎么回事，他不听。你要骗他，很容易。吓唬一下，把这个病说得很严重。再云山雾罩地说一番，祖传秘方，或者是，某某大师，某某专家，甚至可以再带点海外背景，很容易这个大家就上当。

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     白开水与饮料

     所以说我感觉很多道理，非常平实平易，简单，就像一杯白开水一样，人们需要的也就是这杯白开水。而现在这个社会，天天给你送果珍，送饮料，送酸奶，就让你喝不到白开水。很多小孩从小长大，没有喝过白开水，全是饮料。就像那个苹果一样，梨、桃都是这样。化肥什么的就不说了，现在基本全套袋。大家知道什么叫套袋吧？就果子长起来之后，为了让它防虫，更重要的是为了它的美观，用一个这个纸袋，黄纸袋，给它套上，直到它快熟的时候，把这个袋去掉，让太阳晒几天让它变红，我们那儿无一例外，全是套袋。那么这样导致这种水果接受不到阳光，没有光合作用，导致里面的滋味完全变了，淡而无味，吃的根本不是水果味。

     本来都是化肥催的，已经是没有多少真正的营养去酝酿了，结果又上边不见天日。那么它上下其手，让你吃不到真正原味的东西。那么你们看看现在在超市里买的，各种这个水果，有几个真正有味的？先不说转基因嘛，其实很简单，只要让这个水果见到阳光，虽然是化肥苗的，仍然会非常有滋味，你看看一个个长得水灵的光滑的，白白嫩嫩，白里透红的，好看得不得了。实际呢？实际是个大草包，导致现在我现在就特别不爱吃水果。但是你一旦没有套袋的水果，外形长得充满沧桑感，疙疙疤疤的，还有虫子，有的长得很难看，表皮很结实，表皮还厚。如果跟那个白白嫩嫩的放在一起，那卖相没法比，就是丑小鸭。但是你咬一口你就发现，里面味道非常有滋有味，甜度、酸度，香甜这个度都非常好吃，一下子找回来小时候吃水果那种感觉。

     讲《道德经》缘起

     想尽一切办法，现在的科技啊，想尽一切办法不让大家吃到真的好东西，接触到好的东西，认识到好的缘法，总是从各方面去堵截。那后来昨天为什么我说了很多题外话，就是想告诉大家，你们感觉时代这个世界有不对的么？很简单，一个标准就可以了，你们觉得自己幸福么？你们的一生多少时间是在幸福当中度过的？在身体愉悦、结实，精神明朗的这种状态下度过的呢？如果不是，那你就要审视你自身和你的周围了。这个就像鲁迅举的那一个例子，这个屋子里住了很多人呼哈着问水，这个时候已经开始着火了，突然一个人不知道怎么醒了，发现失火。但他无论怎么样呐喊，屋子里的人全是浑然不觉。继续睡的继续睡，有的醒了一下，还觉得他打扰他的睡梦，甚至要把他摁回来继续也睡觉。那么您想想，对于这么一个人，他还可能会睡着吗？睡不着，房子失火了嘛。

     不管是他产生了幻觉还是真的失火，至少他心中不宁，我觉得我多少有点类似于这样，总想告诉大家我认为，你说的是道也好，正知识也好。我觉得希望告诉大家一下，不是妄想，为什么呢？因为通过治病就发现了，很多病很容易治的，感冒、发烧、哮喘、拉肚子、鼻炎、痔疮，这些小病都是很简单可以治好。产后风啊还不算一个大病，还有癌症，很多癌症的病人都不应该死，为什么就死了呢？这里面有一定的学问。作为一个大夫自己当然至少要在医这个方面给大家讲，人们现在之所以痛苦，很大一个原因就是身心不健康。那么这次给大家讲《道德经》，目的是什么呢？因为我个人说话没有什么说服力，说一句话就像吹过了一阵风一样，可能还没有这么神，马上就烟消雾散。那么我只能借助于圣人言，什么是圣人言呀？就是真正智慧的人，古代的这些经典，《道德经》啊、《周易》啊、《黄帝内经》啊，类似这样的，拿来揣测一下，他们是在想说什么，看看大家能不能在一起互相交流。

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     身心健康的智慧

     那么有的同学说了，我现在想当个傻子，大大咧咧有吃有喝，其他不管，爱怎么弄怎么弄，有吃有喝就行，朝这个方向发展。如果真能做到这样，当然很好，在风平浪静的时候你有可能做到。但是当有事来了呢？很简单，关乎身体的，得了病怎么办呢？你还会这样大大咧咧么？你们看看医院，人头攒动，多少这个病人趋之若鹜。没出事大家都可以很平静地活，出了事，谁的这个心也平静不了，这个时候需要智慧，这个时候才看出一个人的智慧。这必须要之前提早做准备。准备什么呢？不是准备钱，准备的是知识，这个知识不是背了多少个汉字，考几个第一，拿多少文凭，获得多少证书，不是这些东西。而是古人所说的，人生的智慧，解决身心健康的智慧，这个是中国传统文化的核心。

     再看看你们周围死于癌症的有多少，这很多人得了癌症，一旦得了癌症，基本是宣判了自己的死刑。有多少钱，能解决这个问题吗？很多著名的，不举例了，电视上有名的得了癌症怎么样呢？说走不也走了吗？我觉得如果不想就这样浑浑噩噩地度过，那么就好好学习，学一下中国五千年或者七千年的智慧。看一看《道德经》在说什么，《论语》在说什么，《黄帝内经》在说什么，尽量不要当别人砧板上的肉。

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