时尚博主皮肤早衰 原因竟是频繁自拍
2016/3/20 数字健康网

    

     据英国《每日邮报》3月15日报道，英国一名叫Mehreen Baig的26岁时尚博主在走访皮肤专家后得知：频繁的自拍使得其脸部长期曝光于手机所发射出的HEV蓝光下，对肌肤造成了损害，出现早衰问题。

    

     好吧，看到这，我想大家伙应该都蒙圈了，作为一名天天面对电脑手机爱派德的辛勤劳动者，你告诉我会早衰？其实小编也跟你一样焦虑。。。快来看看详细报道吧~

     据了解，Mehreen每天要在社交媒体上上传至少50张自拍照，而近日，她的脸上开始出现雀斑，毛孔逐渐变大，黑眼圈也越来越重。她意识到她的肌肤可能受到了损害，于是找到了皮肤专家西蒙博士对其皮肤进行了检测。

    

     (小编语：每一张美腻的自拍照背后，都有无数张的失败丑照，50张背后得有多少张丑照？另外，博主天天化妆难道对皮肤真的没影响咩？)

     为了防止小编翻译误人子弟，机智如我先po原话：

     There are three main factors, he explained, that lead to skin damage: pollution, sun damageand HEV light damage.

     The combination of these three factors cause heat and inflammation under the skin, slowing down the skin's ability to heal and protect itself. And the chemical reaction creates ROS (reactive oxygen species), also known as free radicals which damage this skin.

    

     西蒙博士表示，对皮肤产生不良影响的因素主要有三点：空气污染、太阳光损害和HEV蓝光损害。这三种因素都可能引起皮肤发热发炎，同时降低皮肤自我防御和恢复能力。并且皮肤会产生叫活性氧簇(ROS)的有害化合物，俗称自由基。

    

     西蒙博士运用皮肤扫描仪对Mehreen的皮肤进行了扫描分析。结果表明：她的肌肤年龄大概在25-30岁之间，存在肌肤早衰问题。医生表示：电脑和手机所发出的HEV蓝光确实对其皮肤造成了损害，并且这种肉眼看不见的损害仍在持续。而这种损害表现形式便是脸上的色素沉积和雀斑等问题。HEV蓝光对肌肤的自愈力的损害也使得Mehreen脸上粉刺越来越顽固。

     西蒙博士表示，目前最好的方式就是早上使用温和洁面乳清洁脸部，再涂上抗氧化精华液和SPF 30-50的防晒霜。晚上用含水杨酸的洁面乳洗脸，然后再使用夜间抗氧化精华液和含维他命A的面霜。

     HEV蓝光的危害

    

     文中指出，来自手机、平板、电脑等装置的HEV蓝光会在皮肤产生与紫外线A和紫外线B总和等量的活性氧(ROS)，阻止皮肤修复，导致老化。而且比起它们，HEV对皮肤的穿透力更强。另外科学家在研究HEV对DNA的影响时发现，HEV蓝光会加速光老化。

     关于HEV蓝光影响皮肤的研究论文，因为没给出处，大海捞针的小编实在是没找到。不过可以肯定的是蓝光对眼睛视网膜的伤害非常大，它促使视网膜细胞产生自由基，发生氧化反应产生一些毒性物质破坏视网膜，导致黄斑变性，视力下降。因此，为了你的眼睛和皮肤健康，尽量不要长时间面对这些电子设备，多出去压压马路吧!

    

     (正受HEV蓝光摧残的小编画圈圈中：HEV蓝光又伤眼睛又伤皮肤，算工伤吗？)

     另一个关键词——光老化

     (文中提及，HEV蓝光还会加速光老化)

     皮肤老化包括自然老化和光老化。光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张，甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤(如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等)。

     一张图区别自然老化和光老化

     ↓

    

     (你知道的，作为负责任的小编我，才不会跟风乱报道，于是我花了好长长长长时间找到了论文真身)

     还真的有这回事，不过日期写错了，是2012年4月19号~(很腻害有木有，夸我~)

    

     Never mind~所以请相信这不是P的，光老化确实很吓人!!!

     只是问题来了，作为白领的小编，虽然不用天天暴露在阳光下作业，但整张脸天天对着电脑发出的HEV蓝光会不会更容易老呢？

     【HEV】PK【UVA、UVB】

     谁赢谁输呢？

     科学家们，继续研究吧，靠你们了!

    

    

    

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