野球场上队友不掩护怎么办?4种方法创造投篮空间
2016/6/13 NBA篮球技巧教学


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在野球场上,如果能碰到熟悉的朋友一起打球肯定最舒心,但是如果没有默契的朋友为你做掩护,没有给力的队友给你制造投篮空间,怎么办?作为一名投手,你也需要会自己创造投篮空间。
1、pull back 运球急停回撤

经典实用的后拉跳投

幅度一定要大

做好投篮准备
2、step back 后撤步
哈登的招牌技能

慢动作看清脚步

第一步向内线,第二步接力撤回

后脚跟不要落地
3、pop dribble 运球干拔

动作要快要突然

大力拍球迷惑对手
4、cross step 交叉步三威胁

探一步撤回投篮

步子的幅度不能太小,否则空间不够

用腿和脚创造空间,而不是沉肩
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