茶道有什么讲究，告诉你喝茶中的学问
2016/7/4 健康说事

    

     近来全国屡次出现了不一样程度的雾霾气候，在这里通知朋友们，遇到雾霾气候时，喝一杯罗汉果茶。

     罗汉果从中医视点说味甘、辛，性温，有清肺润喉的效果。它能够帮助你防治在雾霾气候里由于吸进浑浊空气导致的咽部瘙痒，还具有极好的润肺功用。尤其是在午后喝罗汉果茶，效果会更好些。有人会问，喝茶还有时刻差异吗？这主要是由于，假如是雾霾气候清晨一般最厉害，到了正午时分也就会散去了，这时喝杯罗汉果茶，恰好起到清肺润喉的效果。

    

     做法：罗汉果买来敲碎，去适当用开水像泡茶一样泡在热水中即可饮用。依据自己的不一样状况，你还能够在茶中加些金银花，胖大海，添加效果。在这里还要提示，有糖尿病的病人不宜饮用，由于罗汉果偏甜。假如平常你是脾虚胃寒的人也不宜饮用。

     有些人特别喜爱喝浓茶，而且是浓茶不离手，这样的喝茶办法，对身体也是没有好处的。长期很多饮浓茶，会使人导致肾阳虚。尤其是老年人，冬天不要很多地饮用绿茶。由于绿茶性味偏寒凉，恰当饮用还能够，如若过量饮用，会损悲伤阳、肾阳、在冬天里大家往往会肾阳虚衰，因此尽量不要很多饮绿茶。

    

     假如你是一位喝茶的爱好者，在这个时节里最好挑选红茶。红茶性温，对比合适冬天饮用。

     下面再给女人朋友介绍一种减轻乳腺增生的小药茶。还有乳腺增生的女人胸部胀痛，心境烦躁不安，能够试试药茶：陈皮6克、干山楂3片、灸甘草2克开水冲泡，不断往杯子里加开水，能够喝一整天呢。可是，中那妇人在经期内不要饮用。

    

    

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