幼儿零食添加剂排行榜出炉了，各位妈爸必须要关注！
2015/12/8 儿童健康

    

     每次到超市，看到货架上玲琅满目的零食，小侄子就会撒娇耍赖，让我给他买各种零食。虽然家长们都知道总吃零食不好，但现在的孩子都是家里的宝，稍稍撒个娇卖个萌就会零食到手。虽说疼孩子没有错，但是还是要讲原则的，有些零食的危害性不容小视，应该坚定不给买。下面我们就一起来看一看添加剂最多的零食都有哪些，一定要避开!

    

     ▌1.方便面

     一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

    

     ▌2.火腿肠

     所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

    

     ▌3.蜜饯

     所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

    

     ▌4.果冻

     山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

    

     ▌5.冰激凌

     人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

    

     ▌6.饼干

     所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。

    

     ▌7.奶茶

     所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

    

     ▌8.口香糖

     可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

    

     ▌9.薯片

     可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。

    

     爱吃零食是孩子的天性，其实不只是孩子，大人也是很爱吃零食的，尤其是女人。虽然这些零食不能吃，但是并剥夺不走大家吃零食的幸福，宝妈们可以在家给宝宝自制一些健康安全的零食哦!

     (本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

    

    

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