孩子与丈夫必须是我要的样子！你焦虑因为你无助呀
2016/1/5 儿童健康

    

     小编有话说

     总有一些妈妈只要一带娃，就时时表现出各种焦虑：孩子还没有戒纸尿裤怎么办？孩子长牙不如别家孩子快怎么办？小编从文字里就能看出这些妈妈的焦虑，很想抱抱她们，追求完美的妈妈太累了!知名心理咨询师胡慎之语出惊人：焦虑的妈妈，原来很自恋!

     焦虑，是因为想追求完美，

     又感觉无力达到；

     也是因为想掌控一切，

     但似乎又总是事与愿违。

     焦虑的妈妈总是渴望别人不“添乱”

    

     我总能在微博上收到许多焦虑妈妈的求助私信，但基本都不回。为什么？因为她们总问一些无法回答的问题，比如：孩子不好好学习怎么办？孩子总是不听话怎么办？

     她们有个共同的特征：希望有个人，几句话就能解决所有的问题，消除她们的焦虑。最好，能将所有可能产生问题的源头都掐断!

     她们会要求伴侣、父母或者孩子什么都听她们的，不给她们“添乱”， 她们讨厌孩子出现各种问题，因为这会让她们打破自己是个“好妈妈”的幻觉，会让她们失控!

     “一切尽在我的掌控之中，不然，恐惧会让我死去”，这是焦虑者最典型的心声。丈夫，必须是我要的样子，孩子也要按照我照料的方法成长。她们尤如惊弓之鸟，不能听到一点点异动，不能允许一点点“失控”的事情发生。但悲催的是：任何关系中，掌控，总会失败。

     自恋的爱，不管他人需不需要

    

     焦虑的妈妈，其实很“自恋”。

     人说“己所不欲，勿施于人”，但其实，即使是“己所欲，也不能强迫施于人”，给别人东西，要根据对方的需要来。但自恋的爱，是不管他人需要不需要，就去给予，总是把他人不要的强加在别人头上。

     而孩子，无力反抗妈妈的“爱”。当他们看到妈妈的哀伤和无助时，尤其当妈妈说“我对你那么好，你还不满足，还要气我，你不是个好孩子”时，他们会愧疚。因此，焦虑的妈妈养出来的孩子，从小就有迎合妈妈的能力，还要“忍受”妈妈对自己的关心和爱护。

     这样的孩子，往往“很乖很听话”，但那是暂时的，只是对妈妈的回避和讨好而已。等到了青春期，孩子有能力照顾自己时，叛逆就来了。许多焦虑的妈妈，会面临同样的问题：为什么我那个非常听话和懂事的孩子，现在什么都和我对着干？

     焦虑的妈妈忍受不了质疑

    

     焦虑的妈妈，在自己感到无助时，更要掌控他人，从掌控中获得安全感，而被掌控的对象，首当其冲就是孩子。看上去，掌控的妈妈对孩子挺好，她们很负责，甚至付出更多。比如：对选择什么样的奶粉十分精心、特别在意孩子的冷暖、孩子一哭闹就会很紧张。

     焦虑的妈妈，是因为担心自己不是个好妈妈，或者不是自己心目中“理想的妈妈”形象，所以，战战兢兢，并且，不能忍受一点点质疑，任何一点质疑都意味着心目中“理想妈妈”的崩塌。

     焦虑会一直传递

    

     焦虑总会在无意识的循环当中传承下来。

     期望自己是“完美妈妈”的人，是在婴儿状态时没有获得好的照顾。

     所谓好的照顾，其实就是在饿的时候有吃的，冷的时候有温暖，她们的需要能得到满足。但她们的妈妈也很焦虑，压根不顾忌孩子的需要，只是用自己的想法去满足孩子：孩子饿了，被加上很多衣服，冷了，却被塞进去很多食物，甚至很饱时，还是被拼命塞进去。

     曾经看到一对母女，在女儿生了孩子以后，母女俩为了怎样照顾孩子而发生激烈的争吵，实际是两个焦虑妈妈在对决。而那个可怜的饥饿的孩子，在那很焦虑很恐惧，因为照料者在争吵着给自己喂多少奶呢!

     真正接受自己的无助和担心

    

     别幻想做“完美妈妈”了，那对孩子并不是福祉，相反是“灾难”，因为完美妈妈对应的，必须是“完美的孩子”。要不然，完美妈妈如何实现呢？孩子总会牺牲自己，去成就“完美妈妈”，那就是：妈妈要我怎样，我就怎样，实在做不到，那就假装。

     当你发现，你经常因为孩子的一点点反应就战战兢兢，总担心孩子不如别人，经常会因为照顾孩子而产生很多情绪时，你其实已经把孩子当作“满足”自己的工具了。爱，是陪伴、是接受、是包容。当你开始用“我为你好”去对待孩子的时候，其实你已经不爱了，只是“自恋”的满足而已。

     假如妈妈能够真正接受自己的无助和担心，情况就会改变。妈妈会承认自己的不足，也就不再去追求做“完美妈妈”了，做妈妈的压力小了，焦虑也就降低了

     来源：网络综合，版权归原作者所有

    

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