这么热的天，能让娃爱喝水的麻才是好麻
2016/6/29 儿童健康
让宝宝爱上喝水
选择饮水器皿
我曾经看过有个妈妈建议另外一个妈妈说：你给孩子多买几个水杯，各式各样的，各种颜色的，各种功能的，孩子会因为新鲜水杯而多喝水的。
这样的方法对于一些孩子确实会有效果，但效果一定是暂时的，短期的，因为新鲜感会早晚过时，孩子被培养的并不是饮水的习惯。这样的花销不但很大，而且可能导致更严重的后遗症。孩子饮水的习惯没有养成，反而会得到太多的水杯，就像得到太多玩具的孩子，会不懂得克制自己的需求，不懂珍惜，不会专心做事。
我的建议是：对于1岁以上的宝宝，选择水杯，并不建议经常性更换。
最好是选择和家庭成员一致或者类似的水杯，比如妈妈习惯用马克杯，那么你可以给宝宝也选择一款小号的简单的马克杯。
洋洋在奶奶家有专门的小水杯，是一个麦斯威尔小号的咖啡杯，花费0元，因为是赠品，但他很爱，因为在奶奶家我一样也用一个马克杯。
在家我们则用了一个和幼儿园一样的普通的不锈钢水碗，花费2元，很经济，洋洋也很爱。
固定的水杯不但可以让孩子专注于喝水而不是专注于水杯，更重要的是使用专用固定的器皿可以给孩子带来安全感，就像在固定的位置上吃饭一样，孩子才会安心的把心思放在应该放在的事情上。
之所以建议给孩子选择水杯作为饮水器皿，是因为孩子喜欢模仿大人，并不喜欢在家里鹤立鸡群，用着儿童的水碗、饭碗、餐桌等等，孩子更喜欢像成年人一样，用大勺子吃饭、用水杯喝水、坐在大餐桌上吃饭!
心态和耐心
我能深深的体会你的焦急，尤其是在孩子生病的时候，喝不进去水是一件最让你头疼的事。要牢牢记住，在你最烦恼焦急的时候，就是你最不能达到目的的时候，所以，你能做的就是放松放松再放松。
插播一条：在孩子生病并不愿意接受水分的时候，不要强迫，你面对的已经是一个生病的小娃了，不要在这个时候训练喝水!你能做的就是大禹治水，找一条能疏散洪水的捷径。我建议母乳妈妈自己多喝水，提供更多次的母乳以确保病中孩子对水分的需求量。这样做完全可行!
让孩子“爱”上喝水，怎么才能爱？被强迫能爱么？不能!
如果让你爱上做一件事，那么一定需要放松愉悦的心情，孩子也需要。如果一个孩子被每天追着喂水，不停的被唠叨这个孩子怎么就不爱喝水呢？不停不停的有人叨叨喝水的话题，烦也烦死了，想爱都难。
而想让孩子放松，你就要先放松，把喝水当做一件自由的、平常的、愉悦的事。
爱上喝水的好方法
娱乐游戏让孩子爱上喝水方法一：给汽车加油
洋洋是男孩自然很爱玩车，他一岁多的时候，每天玩小汽车的时间段很多，我就利用他爱玩车这个机会，告诉他要想汽车跑的快，就要加汽油。当然，这个加油就是喝水喽。
我会自己先喝上一大口，然后把小汽车推的远远的。开始他半信半疑，后来总是觉得他的汽车没有我的汽车跑的远，就也学着我先喝一大口水，再推。虽然，汽车还是因为他力气小只走了一小段，但是，喝水的目的达到的同时他还真的觉得喝水加油用处很大，自己的小汽车真的跑远了!这是意念的作用，总之，他很爱这样玩，玩车之前学我喝口水，成为一个习惯的游戏步骤。
后来再大一点，他会问我：为什么他加油了还是开不快？我就解释告诉他，因为你喝的一口没我多啊，结果就是他也越喝越多。
现在，他爱上开火车，每天玩的时候，会和一大杯，然后自己说：火车大，喝大汽油!
方法二：纸飞机
和第一个方法类似，就是飞飞机，加油法。总之，方法有很多，男孩和女孩也各有喜好，根据孩子自己的喜好，父母可以自己发现能加入喝水功能的游戏，记得开始父母要带头喝水，真的喝，不是假装!
方法三：开超市
现在洋洋2岁半了，能和他玩的游戏超级多，喝水的机会也会更多。当然，洋洋现在喝水的事也并不是我担心的事了，但我们还是喜欢在游戏里增加喝水项目。。。玩开超市的游戏的时候，我们卖茶水、卖汽水、卖果汁，卖给对方就要当场喝掉!还要意犹未尽的说：太好喝了，再来一瓶!
有时候我卖给他糖果，他吃了会说：太甜了，都咳嗽了，得喝点水。
循序渐进法
对于培养一个孩子一种习惯，千万不要抱着一步到位的想法。要耐心的一点点的完成，只要坚持，你就能够看到你想看到的。一定要记住，养育孩子就是一件很慢很慢的事，每天做好一点点，就够了。
从鼓励孩子喝一口，喝一个小杯底开始，等他习惯了接受了一个小杯底再一点点增加。不要一开始就给孩子设定一个在他看来难以完成的量，甚至必须要求孩子喝掉一大杯。要帮他分阶段的完成一个看似很难的事情，培养一种好的习惯，也许是一件很难的事情，但一定形成也是一件很难改变的事情。当然，坏习惯也是一样，改变也需要时间。
就像蛋蛋妈常说的，培养一个习惯需要21天，也许还会更久，但只要耐心的坚持，就一定能看到你想看到的。
想想那些奶粉宝宝，也不是从30ML到50ML到100ML的么，过程都是一样的。只不过，你现在面对的是一个更大一点的宝宝而已，他需要更久的坚持，并且他更需要看到你的信心、耐心和鼓励。
充分利用孩子的好奇心理、模仿心理即便你是个不爱喝水的妈妈，也要在孩子面前表现出爱喝水的样子，在他面前拿起你的水杯，喝一大口然后用夸张的表情说：太好喝了!
我还会一下子把一杯水全部喝掉，然后把杯子倒立过来，说：看，一滴都没有，全喝光!
洋洋最开始喝不掉一整杯白水，我只给他一个小杯底，他喝完也把杯子翻过来，说：看，全喝没!
杯子里的水我在慢慢的增加，直到现在一满杯水，他也会全喝没!
而且，会很得意拿给我看，努力完成一件事，带给他很多的快乐。
如果你想改变孩子，就要先从改变自己开始，让自己先爱上喝水。
任何时候任何场合，你喝水的时候也邀请孩子喝一口么？如果他拒绝，请尊重。但如果你喝水的次数足够多，他终有一天会模仿你的。
对于勾起孩子的好奇心理，我是这样做的。
我偷偷的从柜子里拿出来一杯水，喝了一口，又放回去。洋洋很好奇的跑过来问：妈妈，你喝的嘛呀？我小声对他说：好喝的!
他说：我也想喝。我就说：行，但只能喝一口啊。他说行。
他喝了以后，满脸都笑开花了，说：是白水!
我说：对啊，是好喝的!接着我又喝了一次。
他马上就说：我也再喝一口。
我的目的达到!
如果你想让孩子爱上一件事的时候，先问问自己，如果换成我，我需要怎么才能改变？才能爱上它？站在孩子立场上想清楚再决定实施，这样就会减少南辕北辙的次数。越是在你焦急的时候，越要强迫自己暂停计划，不要和一个小娃娃较劲，真的是得不偿失。
从始至终，我都只提供给洋洋普通的温开水!从没有因为他饮水习惯不好，提供果汁或者其他有甜味的水，我也奉劝妈妈们，不要因为孩子不爱白水就用各种甜水代替，你的视觉效果是他喝掉了一杯甜水，但实际上他的身体需要更多的白水来稀释掉喝进去的甜水，他是身体是更缺水的!要理智的面对喝水这个问题，弯路可以走，但不要走的太远!
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