户外游泳玩水避暑,更要当心晒伤!
2016/7/15 儿童健康

     到了夏天,不少户外游泳池、水世界又火了,带孩子去这些地方玩水避暑成为很多家长的选择。然而专家提醒:高温天气太阳紫外线加水面反射,孩子很有可能晒伤!

     北京儿童医院集团东区儿童医院皮肤科副主任医师褚岩表示,儿童的皮肤相对成人薄嫩,DNA损伤后的修复能力更差,所以一旦在紫外线下暴露过多,引起DNA损害之后,修复的几率更低,也可能会为以后皮肤的癌变、老化埋下一些隐患。

     因此,儿童注意防晒避免晒伤很有必要。

     晒伤在什么情况下发生?避免晒伤,平时怎么做防护?打伞、戴帽子、穿长袖衣服、戴墨镜、甚至口罩,皮肤表面涂防晒霜,这都是常规的防晒方式。对于儿童来说,防晒霜的选择更要偏物理防晒,因为有一些化学成分会对孩子的皮肤造成过敏或者其他的损伤。

     选择防晒霜的时候,除了儿童专用外,还可以看防晒霜的成分,含有氧化锌、二氧化钛等,是起物理遮盖的作用,这种防晒霜抹上一般会发白、厚重一些,这是物理防晒。而越偏化学防晒的防晒霜,抹上越是接近于面霜乳液的性质,皮肤不会发白。

     此外,褚岩提醒,早上10点到下午4点之间,特别到下午2点之间,紫外线是最强的时间,这段时间最好不要外出,不要在阳光下暴晒。

     一旦发生晒伤,第一时间应该怎样处理?褚岩说,首先如果发现暴露的皮肤只是轻微的发红,没有明显的痒、疼感觉,那在家做冷敷即可,把冰块用毛巾包起来或者把毛巾低温浸湿拧干之后做冷敷。等到症状缓解即可。如果冷敷之后,皮肤还是红肿,甚至发痒、起疱,那就需要及时就医了。

    

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