原来宝宝多多光脚真的可以帮助发育和促进早走路
2016/8/9 儿童健康

    

     1995年，研究人员在《骨与关节外科杂志》中确定，在6岁以前穿鞋字的儿童中扁平足更常见(8.2%)，相比那些不穿鞋的(2.8%)儿童。

     越来越多的人发现，假设在光滑的地面上行走，我们的脚的作用，其实是为了更好的抓住地面。在1905年美国矫形外科杂志中发表的一张图说明了，如果你的脚从未穿过鞋子是什么样子。

    

     右边的脚(A)是穿了三个月鞋子孩子的脚。左边(B)是成人一辈子赤脚的脚。尽管穿了短短的三个月的鞋子，脚趾已经开始卷曲，大脚趾向内倾斜。

     10岁前请避免鞋底有弧度支撑足弓的鞋子，寻找宽头套，柔韧的鞋底，平底跟(脚跟和脚趾一样高)，基本没有缓冲和脚踝支撑。因为孩子的脚在发育期，被顶住影响锻炼，容易形成扁平足。

     因为宝宝的鞋子大概每年都要长一两个号，所以家长要定期检查鞋子是否合适，1-2岁的宝宝应该每2个月检查一次看看鞋会不会太小，而2岁以上应该3个月检查一次，宝宝脚的成长很快，鞋子很可能只能穿几个月，所以买鞋子应该对价格有更合理的心理判断。在宝宝4岁前，每隔8周(大概两个月)，就要给宝宝量量脚长，看看是不是该换鞋了。等宝宝4岁以后，一般每隔3个月量一次就可以了。

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