励志减肥照片:减重几十斤,怕是亲妈都认不出了!
2016/9/16 教你瑜伽减肥

臃肿的水桶腰,
肥硕的大肚腩,
这是贴在胖子身上的标签。
当那些大体重的胖子,
在瘦掉几十斤,
撕下胖的标签之后,
怕是自己的亲妈都认不出了!
我想跟大家分享我68公斤的旅程!
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一年瘦了37公斤
我还是喜欢在沙滩上喝饮料!
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4年瘦了63公斤
完全就是运动坚持!运动坚持!运动坚持!
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原本是146公斤
现在为了健康就一直减下去吧!
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当我成功的达到了我的目标
减掉60公斤后
我现在开心到可以跳舞了!
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一年减掉60公斤后
礼服都变性感了!
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我一年减了90公斤!
看起来很有精神呢!
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我现在是11个月前的我的一半!
从169公斤减到84公斤!
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我跟妈妈花了4年的努力…
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毕业后我花了一年半的时间减了59公斤!
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17个月瘦了77公斤的漫长旅程!
看来她觉得很值得喔!
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什么都有可能发生
一年体重少了50公斤!
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一年我就瘦了48公斤
(身材也变太好了吧?!)
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80公斤
2007 – 2013!
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这两张照片至少有45公斤的差别
我现在真的比较会爱我自己了!
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我的30公斤旅程
2012年10月 – 2013年9月
(太幸运了吧?不该减的东西真的没有减!)
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我慢慢的在4年内瘦了18公斤…
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一年的时间瘦了41公斤!
也不用再为我的健康担心了!
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我一年瘦了45公斤!
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我跑了一年后
减了22公斤!
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花了14个月减了80公斤的我!
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3年减掉90公斤
还想要再继续下去
但我真的从来没有这么开心过!
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我3年的变化,
肉肉被减掉30公斤,
然后自己变得超壮!
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我在1年内减了100公斤!
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14个月瘦了54公斤!
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84公斤花了17个月喔!
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我前女友说我太胖
所以我甩了她以后
自己也甩了32公斤!
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这是两年瘦36公斤的差别!
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生了双胞胎以后又少了45公斤!
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63公斤对我的人生改变真大啊!
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经历的人,
感同深受,
不经历的人:
P的。
你若安静,脂肪便安睡,
你若动弹,脂肪便不安。
只要肯坚持努力,
没有不可能!
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