她把花生扔进水里，几天后老公看到了神奇一幕…
2016/7/17 高质量生活知识

    

     作者 | 潘潘

     人人都说豆芽好吃

     可是市面上卖的豆芽屡屡被曝有问题

     吃的不放心啊

     今天就教大家在家自发3种豆芽

     吃得放心又健康

    

     如何自发花生芽

    

    

     步骤

     1

     挑选花生要选白皮、颗粒饱满的

     并且没有凹凸畸形的

    

     2

     将选好的花生用清水浸泡半天至一天

     使其充分吸水变得膨胀

     捞出后用清水冲洗2-3遍

    

     3

     放在消毒后的苗盘内

     底部垫好可以透水的纱布保温保湿

     然后放在阴黑的地方

     每天喷水4~5次，使芽体全部都淋湿

     多余的水要从盘底流出

     盘内不能积水

     否则会出现烂芽情况哦

    

     4

     花生芽生长期间一定要保持黑暗

     一般8天左右就可以发芽啦

    

     如何自发黄豆芽

    

    

    

     步骤

     1

     将黄豆泡8个小时以上

     让它喝足水变膨胀

     准备一个篮子

     将一块湿的纱布平铺在篮子里面

     让黄豆够喘气的

    

    

     2

     将泡好的黄豆倒在筐中纱布上

     再盖上一块湿的纱布

     最好在上面压一个碗

     碗的重力可以让豆芽发的更粗壮哦

    

    

     3

     每天都要给小豆芽淋3~6遍水

     保持小豆芽的湿润度

     淋完后继续用湿的纱布盖好

     五天后，你就会发现边角的豆芽已经长出啦

     有根的可以取出来吃啦

    

     如何自发绿豆芽

    

     步骤

     1

     将绿豆放入水桶中浸泡

     直到绿豆皮破开

    

     2

     在塑料筛子上面铺一层湿毛巾

     然后将破皮的绿豆平铺在毛巾上

     再铺一块毛巾在绿豆上面

     最后在上面压一个碗

    

     3

     放于避光处，每天浇水

     保持小豆芽湿润

     直到长出可以食用的豆芽为止

    

    

     想吃到纯天然的小豆芽

     就是那么简单

     快快行动起来吧

     你所看到的，也许正是别人所需要的!

    

     有偿征稿邮箱：2850170781@qq.com

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