孩子都5岁了还坚持喂母乳?该好好“断奶”啦!
2015/6/11 育儿亲子百科

    

    

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     据英国《镜报》5月28日报道,英国英格兰的36岁全职妈妈米拉·道森(Miira Dawson)育有2个孩子,她5岁的大女儿塔拉(Tara)已经是一名小学生。不可思议的是,米拉一直坚持母乳喂养,并计划让塔拉继续喝母乳至10岁。

     米拉在一天内会给塔拉及2岁的儿子雷·李(Ray Lee)分别喂3次奶,每晚她都和儿女一同入睡。

     为了方便妻子更好地照顾儿女,56岁的丈夫吉姆(Jim)无奈“被分居”。不过,鉴于塔拉十分健康且聪颖过人,吉姆会继续支持妻子的做法。

    

     这则新闻一经传播,令不少宝妈直呼惊呆了。母乳好处虽多,但是婴儿越晚断奶越容易产生龋齿。医生表示,婴幼儿早期龋齿不仅严重影响患儿健康,同时也影响儿童生理、心理的健康,而且其治疗难度也很大。

     太早断奶易生病

     很多宝妈觉得,母乳喂到六个月的时候就没什么营养了,所以在宝宝六个月大时就给宝宝断奶了。事实上,六个月给宝宝断奶还太早,而且能够添加的辅食也相对较少,如此一来会严重影响到了孩子的身体营养补充,从而导致成长障碍,甚至容易诱发一些疾病。

    

    


     选好时机再断奶

     一般认为,最佳断奶月龄在城镇为出生8~12个月,农村可延长到12~18个月。

     世界卫生组织(WHO)也作出过要求,对于奶水充足的全职妈妈来说,母乳喂养可至一至一岁半后再断奶。但如果宝妈体质差,平时泌乳量又不足,可适当提前断奶。断奶最迟不宜超过2岁。

     为了宝宝的健康,断奶的最佳时段应在1周岁左右,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,具备断奶的条件。

    

     另外,断奶也要注意季节。夏季天气炎热小孩疾病多发,而冬季天气严寒也是不宜断奶。所以,断奶时间最好选在气候宜人的春秋两季。牢记孩子生病时不要断奶,需在痊愈后2-3周再开始。

     断奶方式要合理

     ①在心理上,父母要把断奶看成是自然过程。

     当宝宝对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应该用适当的语言诱导和强化,鼓励并表扬宝宝,使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。

     同时,家里的其他亲人应有意识的多与婴儿接触,如:带宝宝去公园,接触大自然,开阔眼界,跟宝宝一起做游戏,使宝宝感到身边的人都爱他,都跟他玩,使他高兴,有安全感、信任感。

    

     ②断奶方式:注意循序渐进,应通过延长哺乳的间隔时间、逐渐添加辅食等方式给孩子自然断奶。可以先从减少白天哺乳的次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳。

     在断夜奶之前,宝妈应该培养宝宝熟悉其他的辅助入睡方式,比如睡前讲故事、唱摇篮曲等。断奶前,一定要先让孩子接受奶粉或奶瓶,确认把母乳换成奶粉不会影响宝宝的正常生活了再断奶。

    

     ③断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时,要告诉宝宝“你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”。宝妈在断奶期间不应回避,更不应母婴分离,应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力,尤其是在宝宝哭闹时,家长一定要多安抚,给宝宝更多的关爱,千万不能急噪,更不能训斥宝宝,但对于宝宝的无理要求不要轻易迁就。

    

     一旦断了奶,就不要让婴儿再吃母乳。断奶期要让宝宝学习用杯子喝水,学习自己用小勺吃东西,慢慢锻炼宝宝的独立生活能力,养成良好的饮食习惯。

    

     这样断奶成功了?

     在与母乳告别的过程中宝宝会有一定程度的焦虑、忧伤和想念,但程度是轻微、短暂的。

    

     成功断奶的宝宝,不再吃母乳了之后,能展现出快乐满足的状态,生活有序,能享受玩耍和探索并沉浸其中,与妈妈之间仍然亲密和相互信任。

     宝妈涨奶怎么办?

     ①循序渐进地断奶,随着孩子吃奶的减少,母体的奶水会相应减少。

     ②少吃补品,少吃出奶的食物,比如说一些补汤。

     ③借助工具(如吸奶器等)把多余奶汁吸出。

     ④热敷。先用吸奶器,再用温热的毛巾敷在乳房上面,不要直接敷在乳头和乳晕处。

     ⑤按摩。可以先挤出一点奶汁,再进行按摩,如洗热水澡时按摩,可以用双手各托住一个乳房外侧,然后用指肚进行轻按。

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