跷二郎腿影响男人精子健康
2016/3/14 长兴九州男科

    

     现在许多上班族都是长时间坐着工作，有的坐姿松散，有的端正。许多人都喜欢翘着二郎腿，认为这样子舒服。跷二郎腿是很舒服，但是会引发不少疾病，保持端正坐姿才是最好的。

     1、跷二郎腿的生理变化

     首先，当一条腿搭上另一条腿时，负重腿部(特别是膝关节部位)所受的压力增大了，同时，上面那条腿背所受压力也显著增大。这会导致关节结构、神经、血管、淋巴管的压迫。其次，当两条腿交叉在一起而且肌肉处于持续收缩状态时、腿部、会阴部位的散热减少产热增多，导致局部温度上升。

     2、跷二郎腿影响男性生殖

     对于男性来讲，跷二郎腿导致的局部温度上升确实可能影响生殖健康。精子生存的最适宜温度为35度左右，当温度升高到37-38度时，精子的活力会大大降低，甚至可能导致不育症。另外，跷二郎腿可能会对前列腺造成不良影响，导致前列腺炎。

     3、提早出现退化性关节炎

     跷二郎腿不会使你马上得骨关节，但是由于增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养发生障碍，磨损增加。对软骨结构已经有了不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。流言说“提早出现退化性关节炎”是有一定道理的。

     4、可能演变成O型腿

     跷二郎腿时，会增加负重腿患关节炎风险，同时，位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉，使其松弛，可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位，外表看起来就形成了O型腿。

    

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