睡眠不足会发生什么?看完这个视频，你还熬夜吗...
2016/6/10 慈怀读书会

     转自：视觉志(ID：QQ_shijuezhi)

     这世上有诸多美好值得你付出很多代价去换，但一定不包括熬夜。牺牲睡眠换成果，不如去掉犹豫换效率。如果一定要熬夜，常备水果多喝水补充维生素。

     这世上有很多事会让你伤神伤心，但一定不包括伤胃。再打不起精神也记得给自己做个饭，如果只能吃泡面，记得加个蛋。

    

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