食物和日用品都有寿命，你知道吗？
2016/10/3 汉方圣宝养生

    

     许多家庭有存放食物的习惯，特别是一些老人，遇到超市大打折，总会囤很多食物，吃不完也先存着。

     其实，食物都有“寿命”的，这个寿命是食物的最佳食用时间。

     特别是对一些开封后的食物而言，要想安全又营养，最好在“寿命”期限内吃完。

     鸡蛋10天

     蛋壳有很多肉眼看不到的小孔，细菌有可能穿过蛋壳渗入蛋内。即使是放在冰箱内储存，也并不能抑制细菌的繁殖。 一般来讲，存放在2℃～5℃的环境下，鸡蛋的保质期是40天，夏季室内常温下只有10天。但在购买时鸡蛋往往已经在超市储存了一段时间，所以建议购买鸡蛋最好以一周的量为宜。比如，一家三口每天每人吃一个，那一次购买20枚左右就可以了。 鸡蛋买回来放冰箱前，如有赃物最好用干布擦干净，而不要用水洗。

     食用油3个月

     油中的脂肪酸会随着贮存时间延长而发生化学变化，虽然口感没有太大差别，但营养价值随之降低。 未开封的食用油在常温下(不超过25℃)保质期一般为18个月。 开封后通常只能维持3个月。因此开瓶食用油最好在3个月内用完。

     水果5天

     虽然现在水果一般在未完全成熟前采摘，理论上来说储存时间的确会长一些。但目前市场上大部分水果在运输或存放过程中，都经过了冷藏处理，水果里面的细胞结构会受到破坏，所以很可能等不到你放熟，它就已经坏掉一大半了。

     葡萄酒开瓶后一天

     开瓶的酒常常一次喝不完，剩下的又舍不得扔，也就放在那了。 如果是开瓶的啤酒或葡萄酒，会像其他新鲜蔬果、肉类一样，发生氧化反应，而且速度非常快。 放置时间较长时，啤酒的颜色还会变深，并出现混浊和沉淀现象及氧化味。 因此，啤酒或葡萄酒在开封后要尽快饮毕，以不要超过一天为宜。不仅这些食物有存放寿命牙刷、毛巾等日用品也都是有寿命的

    毛巾、浴球：2~3个月 浴球1~2周彻底清洁一次，每季度更换新浴球。 毛巾要经常洗、高温消毒，还要放在阳光下暴晒，并定期更换。

    卫生纸：3年 过了保质期的卫生纸易滋生细菌，容易变成“不卫生纸”。

    剃须刀：经常消毒 每次用完后，都应把刀片取出刷掉残留物；使用两三次后，将刀片用酒精泡一泡，可延长使用寿命。

    纸杯：最少一年 不同的纸杯保质期也不相同，有的纸杯保质期有5年，最少的是1年。 很多家庭因保存不当，纸杯易受潮发霉，引起细菌滋生。

    一次性筷子：4个月 制作筷子的木材或竹材里含有一定的水分，时间一长就容易发霉。 在雨季或较为潮湿的环境里，一次性筷子更易发霉，轻则出现异味，重则会产生致癌物。

    厨房抹布：经常消毒 每次使用后用热水清洗，在阳光下曝晒，每隔几天用微波炉消毒一次，并定期更换。

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