脸上长雀斑怎么办呢 我的情感驿站
2016/9/22 美白祛斑窍门

     脸上长雀斑怎么办呢？ 黄褐斑是美容的大敌。它暴露于面部，呈褐色或暗褐黄褐斑，大小不等，形状各异，或孤立散在，或融合成片、圆形或条状，一般多呈蝴蝶状。黄褐斑皮损明显，发展到一定程度时会停止扩大，不肿胀，无脱屑，经过缓慢，无自觉症状。通过按摩，能调节脏腑功能，促进气血运行，疏通面部经络，对黄褐斑的消除有帮助。

    

     脸上长雀斑怎么办呢？美姿尔祛斑霜与您一起分享祛斑知识：

     黄褐斑是临床比较难治疗的色斑，很多来就诊的朋友会问，能不能通过饮食使这些色斑得到改善呢？确实如此。只要我们在日常生活中，注意饮食调配，有时会收到比吃药更好的效果。

     1.常吃含有维生素C的食物 含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀，达到治疗的目的。

     2.常吃富含维生素A的食物 例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶制品，同时食用富含有烟酸的食物如花生、豆类、肝等，有助于淡化色素沉着。

     3.常吃富含维生素E的食物 过氧化脂质的增加与色素沉着的发生有关，长期食用含有丰富维生素E的食物，如大豆、青色卷心菜、鲜莴苣、麦芽、蛋黄、芝麻等食品，有益于色素减退。

     4.常吃含蛋白质和铁质较高的食物 如蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铁较多的食物有动物肝、肾、核桃、葡萄干、豆类等。

     5.少食富含酪氨酸的食物 因为酪氨酸是黑色素的物质基础，如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，所以可适当少食富含酪氨酸的食物如马铃薯、红薯等。

     脸上长雀斑怎么办呢？ 对于女性而言，美丽与魅力，是自信的源泉。女性一定要保护好自己的皮肤，避免自己过早成为“黄脸婆”。对于已经有斑点困扰的朋友们，就一定要用正确对待脸上的斑点，选择正确的祛斑方法来击退斑点是势在必行的，美姿尔祛斑霜成为去除面部各类斑点的新宠，越来越多的朋友们通过美姿尔祛斑霜让自己越来越漂亮，如同婴儿般的肌肤成为众人羡慕的对象。不管采用什么方法，追求美是我们共同的目标，留住自己的美，让自己更自信!

    

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     鸡蛋数个，把蛋清放入容器中用酒精浸泡一个月，然后将酒精倒去，取出蛋清每晚洗净脸后，涂 于面部，次日清晨以温水洗净，再用冷水洗脸。

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