【晚餐】香酥小刁子+蒜炒红薯叶+番茄黑鱼豆腐汤+葱油金针菇
2014/10/13 美妈一日三餐

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     香酥小刁子没有炸,选择了煎的做法,用油量少,感觉健康一些。煎得时间比较久,鱼煎得比较透,基本达到了炸的效果,可以连肉带骨一起吃,越嚼越香。

     做法和步骤:

     1、备齐所需材料,小刁子处理干净,用盐腌制半小时。

     2、锅烧热,刷一层油,油烧热后,将洗净沥干水份的小刁子平铺在锅中;一面煎至金黄后,翻面,继续煎另一面。

     3、两面都煎至金黄,关火,加入生抽;加入一大勺陈醋;撒上蒜末和小红辣椒碎,即可出锅。

    

     小帖士:

     1. 小刁子洗净后,最好用厨房纸将表面水分吸干,以免影响香酥口感。

     2. 煎鱼的油不必多,但一定要充分将鱼煎透才好吃。

     3. 所有调料都是在关火之后放入,利用余温使其吸收。

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