【午餐】香橙蜜汁鸡翼+炝菠菜+紫菜番茄蛋花汤+红烧带鱼
2014/10/31 美妈一日三餐
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是一款非常好吃的鸡翅,添加了蜜糖以及橙皮丝,甜丝丝的,还带着水果的清香,让人一吃就忘不了的味道。
做法和步骤:
1、鸡中翼洗干净,沥干水,用腌料腌2小时;橙皮洗干净,取适量切丝备用。
2锅中放适量的花生油,将腌渍好的鸡中翼煎至金黄色;接着淋上蜜糖以及橙皮丝,用小火煎至溶透即可。
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