【早餐】青菜瘦肉粥
2014/12/10 美妈一日三餐

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     做法和步骤:

     1、小油菜洗净过热水几秒钟,立刻浸凉水,之后挤干水份切碎备用。

     2、瘦肉切小丁,加葱炝锅,加生抽少许,过油滑炒至变色。

     3、粥锅烧开水,加大米煮滚,中小火半小时后煮至米粒粘稠。

     4、加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐,搅拌几分钟即可。

    

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