【晚餐】蒜香辣炒腰花+油渣炒菜心+南北杏玉米煲沙骨+根芦笋卷
2015/1/29 美妈一日三餐

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     做法和步骤：

     1、猪腰洗干净，切花刀，用料酒揉一下；用清水冲洗干净，控干水备用。

     2、锅烧热，放茶油，少许花椒，炒香；放入切好的腰花，炒至变色。

     3、加入青蒜，生抽，蚝油；加入剁椒，白胡椒，入味即可出锅了。

     4、腰花中放了一些剁椒，腌制过的剁椒特别能让整道菜味道。

    

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