【晚餐】香辣鸡焖鱼火锅+青椒炒蛋+木瓜银耳莲子羹+素排骨
2015/2/5 美妈一日三餐

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     鸡焖鱼是胶东的一道很好吃的菜，这种鸡和鱼的搭配很值得尝试，味道香辣浓郁。

     做法和步骤：

     1、草鱼去鳞去除内脏洗净后切6cm左右的大块，三黄鸡切成5cm大小的块备用。姜去皮切片，芹菜切段备用。锅中倒入油，大火加热，待油6成热时，放入鱼块，改成中火双面煎成金黄色后盛出。炒锅中倒入油，在油冷的时候，就放入姜片和大蒜爆香，然后放入八角，花椒，桂皮，香叶，丁香，草果，草寇，小茴香炒出香味，倒入鸡块翻炒3分钟。

    

     2、倒入清水大火煮开后撇去浮沫，然后倒入六月鲜(生抽)，红烧酱油(老抽)，豆瓣酱，辣酱，干红辣椒，芹菜段，放入煎好的鱼块，盖上盖子，炖20分钟即可。吃的时候，锅的下面放一个电磁炉，将鱼肉和鸡肉吃完，就可以涮其他的配菜啦。

    

     3、火锅配料：豆腐，莴笋，白菜，西红柿，粉条，土豆片，小青菜等，完全可以根据自己喜好准备。

     小贴士：

     1、三黄鸡很嫩，炖煮时间不用太久就可以熟了，如果用柴鸡，就需要炖至少40分钟以上。

     2、六月鲜，红烧酱油，豆瓣酱和辣酱混合在一起，是这道火锅口味的一个保障，不可以少哦!

    

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