【午餐】葱油淋鱼片+姜汁菠菜塔+番茄猪肝汤+虾干炒萝卜丝
2015/10/15 美妈一日三餐

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     葱油淋鱼片,是调味最简单做法最简单吃起的一道菜,朴素的感动,不靠花样,不靠技巧,不靠复杂调味,却是清爽开胃,有着本真的鲜甜,滑嫩的口感,你要不要试试看?

    

     做法和步骤:

     1

     新鲜的草鱼处理干净后,去头去尾去脊骨;取用中段净肉一片;用刀倾斜45度,把鱼肉片成厚薄均匀的鱼片;加盐、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀,腌制10分钟;葱白切大段,葱叶切碎,生姜切丝备用;

     2

     坐锅烧水,水开后一片片下入鱼片;待鱼片变色浮起,马上关火;捞出,沥干水分,盛入盘中;

     3

     浇上蒸鱼豉油或鲜酱油;撒上一层小葱花;起油锅,油热后下入葱姜,小火煸黄煸出浓郁的香味;趁热浇淋在鱼片上。

    

     小贴士:

     1、做鱼片用的鱼肉一定要新鲜,否则味道和口感都会大打折扣。

     2、鱼片焯水时最好是一片一片得下,这样易熟,不粘连,而且外观舒展。

     3、鱼片在水中的时候,不要随意搅动,以免破碎,熟了自然会整片浮起。

    

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