【晚餐】豆角炒腊肠+泡菜藕片+海带煨脊骨+清炒莴笋丝
2015/11/13 美妈一日三餐

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     豆角炒腊肠简单易做,豆角十分入味,腊肠香软,滋味咸口带甜,细品时芳香浓郁,非常开胃助食,增进食欲。

    

     做法和步骤:

     1

     准备原料,豆角用清水浸泡3分钟后用活水冲洗,择去顶部,撕去筋膜。

     2

     择好的豆角沥干水分用刀斜切成小段儿,葱切花,大蒜切片。

     3

     锅倒油,投入蒜片、葱花煸香,加入豆角炒至断生后,倒入腊肠,炒变色起锅放入盐、鸡精。

    

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