【明日晚餐】干锅茶树菇+葱油金针菇+荠菜排骨汤+西红柿疙瘩汤(宝宝餐)
2016/4/14 美妈一日三餐

     明日晚餐推荐：

    

    干锅茶树菇：吃的时候，我连盘都没用，直接守着锅子开动。一边吃一边加热，味道越来越浓郁。吃到最后还可以看锅底滋滋冒着的小油泡。

    

    葱油金针菇：口感非常开胃爽口。

    

    荠菜排骨汤：荠菜清甜、枸杞能补气，排骨经过长时间的熬煮，香味和营养都在汤里!

    

    西红柿疙瘩汤：适合宝宝，喝起来口感酸酸的香香的，尤其汤里那些像棉絮又像云朵般的小疙瘩，入口滑滑的，嚼起来QQ的感觉；冻豆腐、小蘑菇不仅增加了营养成分，还大大丰富了汤的口感。

     点击底部的"阅读原文"查看明日晚餐做法

    

    

     材料：

     茶树菇；五花肉；洋葱；小米椒；姜；葱；郫县豆瓣；老干妈；盐；糖；酱油；鸡精；

     做法与步骤：

     1、茶树菇洗净切段，入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用；五花肉切薄片，姜蒜切丝；洋葱和小米椒也切丝备用。

     2、锅中放少许底油，下五花肉煸至出油，下姜蒜丝炒香；放入剁碎的郫县豆瓣，老干妈炒出香味，倒入洋葱丝和小米椒翻炒；把焯好水的茶树菇放进锅里，继续煸炒4.5分钟的样子。加盐，糖，酱油，鸡精调味后即可。

    

     想看当天搭配可以这样做：

     1、美妈一日三餐微信中分别输入早餐、午餐、晚餐，即可获取三餐的搭配，内容中将会包含孩子的午餐、晚餐。(每天更新)

     2、美妈一日三餐微信底部菜单栏点击每日搭配，点击今天吃啥，即可获取三餐的搭配。

     3、美妈一日三餐微信中分别输入011、012、013，即可获取对应的早餐、午餐、晚餐搭配。(一次只能输入一个数字)

     4、也可以直接在美妈一日三餐微信中输入菜谱名称，来查找自己想要的菜谱。

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