【明日早餐】一个饭铲就能搞定的紫薯发糕,又香又软
2016/6/22 美妈一日三餐

     不知道吃啥，关注美妈一日三餐吧!一个专注于推荐三餐搭配的公众号。

     “ (每天都会详细写主菜的做法，其他三道做法点击下方的阅读原文就可以看了，或者你直接在公众号中输入菜名也行的。记住哦)明日早餐推荐1紫薯发糕咱自家吃为了营养和口感就全部用牛奶吧，还有这个发糕做起来超级省力哦，解放双手一个饭铲就全程搞定了!

     紫薯发糕原料紫薯210克；普通面粉300克；白糖30克；干酵母5克；牛奶约230克；；蓝莓干；地瓜脯做法1、紫薯洗净，蒸熟去皮后放入盆中。用饭铲将紫薯切块后加入牛奶，白糖。用搅拌机打成细腻的紫薯奶糊。

    

     2、紫薯奶糊倒入盆中加入发酵粉搅拌均匀。加入普通面粉。用饭铲将面粉与奶糊拌匀成面团状。

    

     3、将面团全部盛入模具中。用饭铲稍湿点水将面团表面抹平整光滑。放入温暖处发酵至2倍大时，在表面装饰蓝莓干和地瓜脯，冷水上锅，大火烧开后转中火蒸30分钟，关火后焖5分钟再取出。

    

     4、小帖士：1.面团的水量较大，会比较粘手，建议用饭铲或刮刀类似的工具操作即可。2.紫薯与牛奶混合打成奶糊后加入酵母时最好是温的，不要太烫，否则酵母会被烫死就发不起来了。3.表面装饰的蜜饯用自已喜欢的就好，葡萄干，蜜枣，核桃都可以。4.蒸熟的发蒸晾凉后用小刀绕着模具划一圈即可脱膜。5、发糕比馒头口感要松软些，所以水量的添加也要比馒头稍多点，一般的馒头用水量约50-60%，那么发糕的水量70-80%就差不多了，发酵粉的用量是一样的大约占1-2%，糖量约10%。

     美妈有话说大家伙想快速查询想要的菜谱，可以这样做：

     1、当天三餐的搭配，数字回复01查看

     2、文字回复食材名或菜谱名，例如土豆、豆腐等3、热门专题请回复help查看点击“阅读原文”查看明日早餐的做法

    http://www.duyihua.cn
返回 美妈一日三餐 返回首页 返回百拇医药