没食欲?这款素馅水饺专治各种不想吃饭
2016/6/27 美妈一日三餐
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锅铲一甩,就是一道色香味俱佳的好菜!



“ 今天他推荐给大家的是一道素馅饺子和一道凉拌长豆角,专治夏天各种不想吃饭的童鞋~~

原料:
火腿肠;香菇;鸡蛋;鸡精;盐;肉味王;胡椒粉;芝麻油;香芹;做法:1、香菇温水泡发,挤干净水分剁成碎丁!香芹洗净切成碎丁!火腿肠切小丁!2、食用油烧热!倒入蛋液顺时针迅速搅动成蛋花!然后加入切好的香菇,火腿,香芹。加入盐,鸡精,肉味王,胡椒粉,芝麻油!拌匀备用!3、饺子包好!锅内加入适量的清水煮开!放入饺子,刚入锅的饺子不要随意搅动!用漏勺从锅底向前推开!不粘连即可!

4、饺子煮好!过下凉水,再来点饺子醋!5、我用的是买的现成的饺子皮!包饺子时把饺子皮边缘抹点水!这样饺子煮出来不容易开!凉拌长豆角
原料:
长豆角;香菜;蒜;鸡精;香油;盐;生抽做法:1、长豆角洗净,锅中烧水,水滚后蒸七八分钟左右,一定要蒸熟哦;2、长豆角过冷开水再切成段;3、然后加蒜末、香菜末、鸡精、香油、盐、生抽,拌匀即可。

夏季你家一般吃啥来增进食欲呢?欢迎留言回复哦!
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