【明日午餐】5分钟就能喂饱你的快手菜 不仅好吃还便宜
2016/7/7 美妈一日三餐

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     素炒杏鲍菇

     鲜菇滑豆腐羹豆腐软软、滑滑、入口即化，搭配鲜美的鲜菇，更是回味悠长。

     番茄土豆羹(宝宝餐)适合十一个月以上的宝宝食用。

     主菜介绍木耳炒肉简单快手菜，木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。用料肉丝；干木耳；油；盐；生粉；料酒；姜；做法1准备材料。

    

     2肉丝用盐，料酒，淀粉腌制10分钟。

    

     3干木耳买回来先泡起来，等发好了去跟切片。

    

     4锅中底油，油热放姜丝，多放一点爆香一下。

    

     5然后倒入肉丝煸炒。

    

     6煸炒2分钟肉丝发白了，可以倒入切好的木耳继续翻炒1分钟。

    

     7加点盐，稍微加点水。

    

     8开了就可以加点鸡精起锅了。

    

     9味道很好哦。木耳鲜脆，肉丝滑嫩。10木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。点击下方“阅读原文”查看其他三道菜做法↓↓↓

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