春季必须Get!正确的减肥方法,让整容术都自愧不如!
2016/3/9 学府健康

     点击标题下「学府健康」可快速关注 减肥,是女人执着一生的“战斗”,尤其到了每年气温回升的时节,一场关于身材的“竞赛”必将上演……每当此时,相信你一定有着几近爆表的减肥信念,节食?运动?药物?当你用尽一切方法摆脱肉肉,没有效果还反弹,为什么?你是否想过,你所用的减肥方法适不适合你,科不科学?

     人的胖瘦主要由三个因素决定,遗传、饮食和运动,此外,情绪、环境及睡眠等也有一定影响,但是,胖也不尽相同:有些胖虽然外形不美,但并不表示不健康;而有些胖则会影响到自己的健康,这种胖多由饮食过多、缺乏运动等外源性因素造成,他们体内过多的脂肪、游离脂肪酸会在肝脏形成堆积,由此诱发其它健康问题。

    

     而日常中,我们常用的减肥方法无外乎这几种:

     药物:安非拉酮、西布曲明、决明子等或许被不少减肥者所熟识,但服用这些药物后出现的连吐带泄、味觉全无的感觉是很难受的。

     节食:事实证明,这种方法经不起考验,除了难以坚持外,从原理上看,短期因节食离开你的脂肪,就像出去旅游度假一样,若稍有“放纵”,就会出现你难以想象的反弹,并且极可能带来如脑细胞减少、免疫功能下降、贫血等后遗症。

     运动:首先,运动对减肥瘦身肯定有效,如果你能十年如一日、挥汗如雨坚持下去的话,但有一点,身体某些部位的脂肪通过运动是难以消除的。

     针灸:曾有机构做过相关研究,证明这种方法是有效的,但过程比较痛苦,不仅要长期接受“针扎棒打”,更要抑制人们对美食的欲望,因此较难推行。

     当然,晚上控制饮食、饭前喝汤、少吃多餐、合理锻炼、保持充足睡眠等,这些对保持身材起着重要的作用,但一定得长期性坚持。

    

     春季盲目减肥危害大

     1.长期盲目节食,便会产生自我毁灭性的神经性厌食症。这是一种自我饥饿的心身疾病,患者一连几天或几周不好好进食,致使营养中断,体内代谢障碍,皮质醇,分泌过量,引起脑水肿、脑萎缩,最终出现心力衰竭而死亡。

     2.阻碍钙吸收。专家指出,一旦盲目减肥,更易造成内分泌紊乱,影响钙吸收。大家都知道,钙是构建骨质的重要成分,缺乏钙妨碍骨构建而造成骨质疏松。。

     3.严重损害健康。减肥最常见的方法是限制饮食。主食的摄入是保证机体新陈代谢和生长发育的主要能量来源。有关资料表明,膳食中蛋白质、脂肪、糖类三大营养之间的比例以1:1:4时吸收效果最好,如果单纯采用大幅度减少主食的办法,会使机体代谢紊乱,引起其他疾病。

     重医附二院托管学府医院专家提醒:春季盲目减肥对身体危害大,更重要的是,容易引起多种并发症,加速衰老和死亡的进程。因此科学减肥才是重中之重,而想要减肥成功,首选重医附二院托管学府医院独家科学减肥法——穴位埋线减肥,效果不错,深受减肥人士青睐。

    

     重医附二院托管学府医院独家科学减肥法——穴位埋线减肥

     学府医院专家介绍,埋线减肥是穴位埋线减肥的简称,属于中医减肥范畴。穴位埋线减肥是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内10天至3个月自然被溶解吸收),来达到减肥的目的。此法15天左右埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。

     穴位埋线减肥是根据患者的个体差异,不同的肥胖体质,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线、外科手术用羊肠线(以线代针、长效针感),来达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。

     预约方式:拨打023-62767710,或关注“学府健康”微信公众号,即可预约全市最低价的专业穴位埋线减肥优惠套餐。如有任何疑问,请电话详询。

    

     点击下方“阅读原文”即可预约全市最低价的专业穴位埋线减肥优惠套餐。↓↓↓

    http://www.duyihua.cn
返回 学府健康 返回首页 返回百拇医药