每天与文胸“亲密”12小时,乳腺癌发病率竟高出125倍
2016/3/15 学府健康
点击标题下「学府健康」可快速关注 不管审美的潮流怎样变换,女性的特点不会被模糊,胸前有料的一族永远让女人羡慕,男人惊慕。文胸是女性朋友的亲密伙伴。不过,它在给女人带来自信的同时,也常常带来一些健康隐患。目前,中国成为乳腺癌发病速度增长最快的国家之一。乳房对于女人来说,不仅关乎健康,更是关乎生命,女人对于乳房的态度,不止缘于美,更是缘于爱。如果你珍爱自己,每天戴文胸不要超过12小时。

4类女人警惕被乳癌抽中! 乳腺癌是现代女性最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌的发病与多种因素有关,例如高脂肪、低纤维饮食,绝经后体重增加,吸烟、放射线照射等不良刺激以及遗传因素等,尤其与体内的雌激素水平密切相关。大量临床研究表明,乳腺癌常“钟情”于有下列危险因素的女性:
1、月经期异常:女性月经初潮早(12岁前来月经)、绝经期较晚(50岁以后)、经期长(长于35年),都是公认的发病危险因素。
2、婚育、哺乳异常:女性独身,或年龄超过40岁未婚、未孕或第一胎生育年龄大于30岁者,其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女。25岁以前有第一胎且足月生产史者,乳腺癌的发病率仅为30岁以后有第一胎足月生产史的1/3左右。虽有生育但不哺乳,或哺乳时间短,易导致乳汁淤积在乳房,患乳腺癌的危险性明显增加。
3、人工流产史:反复人工流产会使女性患乳腺癌的机率大增。一项研究表明:18岁以前做人工流产的女性相比于没有做过人流的女性,患乳腺癌的危险性高150%;30岁及30岁以上做人工流产者危险性比未作过人流者高110%。怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,迫使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以至消失,乳腺复原。而这种复原通常是不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,可诱发乳腺疾病。
4、穿戴文胸时间长:长时间穿戴文胸,会大大增加患乳腺癌的可能性。每天戴文胸12小时以上者,比短时间或根本不带者患乳腺癌的可能性高21倍,晚上也不解下文胸者则高出125倍。

怎样预防乳腺癌 要预防乳腺癌,坚持科学的生活方式,去掉一切不良嗜好。从调查分析,乳腺癌的预防可以参考以下几个方面:
1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、甜食等饮食习惯,少食腌、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、鱼、豆类制品等。
4.积极治疗乳腺疾病,不乱用外源性雌激素。
5.建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。

乳腺最好每半年复查一次 乳腺疾病决定了癌变风险。“如果只是周期性的乳房疼痛和肿块,月经后就消失,这种乳腺增生的癌变风险不会增加,与正常人一样。”重医附二院托管学府医院专家指出,如果持续性的疼痛和肿块,则需要就诊,以确定乳腺增生属于囊性还是实性。如果是囊肿,患者不用惊慌,癌变风险不会增加。
需要警惕的是如果乳腺增生属于实性肿块,而且影像学检查提示有恶性的可能,则应该进行活检以确定病理性质。重医附二院托管学府医院专家指出,对于实性肿块,如果病理报告进一步显示是细胞增生,但形态与正常细胞一样,这种癌变的风险比正常人高出30%~90%。如果细胞形态异常,癌变的风险要比正常人高出4~12倍。
重医附二院托管学府医院专家提醒:乳房的呵护很重要,除不佩戴不合适的文胸外,还要做好自我检测,每半年一次定期检查,将乳腺恶性疾病拒之门外。如发现乳房有肿块,一定要认真对待,尤其是有家族遗传史的、患过乳腺增生,年龄大、病史长、肿块与月经关系不明显等患者,恶变几率较大。建议及早到医院检查,采取积极有效的治疗,尽可能杜绝乳腺癌的发生。
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