甲状腺疾病竟“重女轻男”?各大危害“巧防治”
2016/4/11 学府健康

     点击标题下「学府健康」可快速关注 甲状腺疾病非常重女轻男,尤其青睐白领女青年。近几年来患上甲状腺肿大的人逐渐增多,疾病的高发困扰着很多人。包括甲状腺肿大这种疾病对人体造成的危害是我们无法想象的,无论是身体上还是心理上都要比别人承受的多。因此,了解这种疾病的原因有助于我们能够更好的做好预防工作。

    

     造成甲状腺疾病的原因主要有以下几个:

     长期使用电脑——多喝水

     长期使用电脑的白领,由于颈部位置直接对着电脑屏幕,大部分的辐射都直接照到甲状腺,虽然剂量不大,但由于甲状腺是对于射线最为敏感的器官之一,日积月累的辐射会损伤到人体的正常细胞,引起甲状腺细胞的异变。

     支招:解决的方法非常简单,就是多喝水,可以推动人体血液循环,促进新陈代谢。此外,最好每15~20分钟起来活动一下,让下肢血脉活动开来。

     常熬夜——尽量十点前睡觉

     白领是熬夜的主力军,看看各大饭店、夜场、酒吧都是白领的活动场所,人们吃着、跳着、疯狂地发泄着工作带来的巨大压力。这种生活方式加上长期情绪得不到疏解,使得甲状腺细胞得不得很好的修复代谢,长此以往则会令甲状腺受损。

     支招:夜晚是全身细胞更新的时间段,这时即使没法立即入睡也不能瞎折腾,听听音乐看看书,都能帮助入睡。

     缺乏运动——每天慢跑半小时

     长期面对电脑伏案工作,缺乏运动,会使得颈部血运障碍,气血郁结于颈部,不仅容易导致颈椎病、肩周炎,还会影响甲状腺的血运循环,久而久之则郁积成瘤。

     支招:跑步可以刺激下肢肝经、脾经和肾经三条经络,有效改善脏器功能,恢复人体自愈能力。不妨根据自己的作息时间定一个锻炼方案,每天尽量慢跑30分钟,以出小汗为宜。

     压力大——哭出来、找人倾诉、运动

     许多白领女青年都有过严重的情感挫折或者巨大的压力。人体内掌管气机运行的器官是肝脏,当肝脏的疏泄功能出问题时,全身的气就没法很顺畅地运行,由于肝经的走向通过颈部(甲状腺)部位,所以颈部是气最容易郁结的部位。当气郁导致血瘀、痰淤,甲状腺就会出现结节,还会出现胸闷、心慌、心跳快、消化不良等不适。

     支招:人总有情绪低落、心情郁闷的时候,要找到适合的发泄方式,如大哭一场、找人聊聊、出去跑步,甚至大喊一声都是可以的,千万不要闷起来一个人哭或者大吃零食。

    

     甲状腺肿大各种危害让人触目惊心:

     一、引发癌变,威胁生命。严重的甲状腺肿大会压迫邻近器官,或形成胸骨后甲状腺肿,小部分恶变为甲状腺癌,导致治疗难度加大,癌变后直接威胁生命安全。

     二、视神经受损,导致失明。甲状腺肿大会导致眼部改变。由于眼球活动受限,产生复视或眼结膜、角膜水肿或破溃。眼部病变严重的可有视神经乳头和视网膜水肿、出血,视神经受到损害可引起视力减退,甚至失明。

     三、压迫气管,呼吸困难。比较多见的是肿大型甲状腺肿大患者,如压迫气管有行动性气促的症状。肿物过大时,可使气管移位弯曲或狭窄,从而引起严重的呼吸困难。

     四、影响生育,胎儿畸形。甲状腺肿大会导致男性患者出现阳痿早泄,性欲低下,精子数量减少,造成不育。女性患者会出现月经不调,月经减少甚至闭经,造成不孕。孕妇容易造成造成、流产或死胎,出生胎儿畸形或脑瘫。

     重医附二院托管学府医院耳鼻喉科专家程立主任提醒:甲状腺是人体内一个极其重要的身体器官,往往牵一发而动全身,其可能引发的疾病也是复杂多样。在中国,每天都有数以万计的患者饱受该类病症的折磨,此类疾病所导致的患者死亡也高居死亡榜的前列。一旦发现有甲状腺病的症状,应及时到医院诊疗,以免延误病情,造成病情加重,错失治疗最佳良机!

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