「健康“肠”在」肠道不健康的八种表现，你占了几个?
2016/7/5 学府健康

    

    点击上方“学府健康”可以关注我们哦! 肠道是人类的第二个大脑，我们身体各部组织器官的健康状况，情绪高低起落，其实肠道都是最先知道的，而肠道的健康状况同样会通过身体外部的变化表现出来，今天我们来看看这些表现具体是什么。

    

     “ 肠道不健康主要有八大表现： 1、便秘。大便的状况能最直接反映出肠道状况，排便困难，大便干硬或不成形，都会使肠道积累过多毒素无法排出。以致肠道开始老化。

     2、腹部胀满。腹部容易胀气，开始长肚腩长赘肉，即“大腹便便”，可能出现一系列问题：急性、慢性腹泻;肛门不适、肛门坠胀、里急后重、大便不爽、大便粘腻、排便次数增多等等情况。

     3、皮肤粗糙、暗沉、长痘。体内毒素的堆积，势必会连累到皮肤，长皱纹、粗糙暗沉、长痘、暗黄斑点等一系列情况。

     4、精神状态差、变懒。注意力不集中、爱打瞌睡、变懒、失眠，这些其实也和肠道菌群有关，如果肠道不健康，肠道蠕动不活跃，那么我们的精神状态也会变差，影响工作与生活。

     5、爱食高蛋白、垃圾食品高蛋白。高脂肪食物虽然对身体有益，但是它们也属于含毒素食物，吃得过多不但对身体无益，反而会增加肠道负担，并且多余的蛋白质会转变为脂肪堆积与腹部，使肠道粘连。

     6、排便、放屁臭。大便都是有臭味的，但是正常粪便的臭味很轻微，而肠道不健康时，粪便往往带有刺鼻难闻臭味。由于肠道内堆积了大量的毒素，有害菌分解产生大量的硫化氢等气体，故放的屁也是很臭的，肠道的健康程度都能间接通过这两臭味得到判断。

     7、口臭。如果放屁臭，且大腹便便，那口臭是难以避免的了。

     8、容易抑郁、脾气暴躁。肠道菌群能感受到人的情绪，并且能控制人的情绪。当肠道内的肠道菌群比例失衡，有害菌的比例增多，其释放的有毒物质便会通过神经传导至大脑，从而改变情绪，所以如果你总是容易感到抑郁，并爱发脾气，不妨关注一下你的肠道健康状况。

    

     “ 科学呵护肠道 至关重要 随着生活水平的不断提高，毒素变得无处不在，如饮食污染、水污染、空气污染、噪声污染、生物污染等，其次，工作压力、经济压力、生活方式、居住条件等也影响着人体健康。此外，毒素还来源于粪便，粪便中的有害物质约为22种。如果人体内的毒素排不出去，营养就进不来。其实毒素不可怕，可怕的是毒素的累积，随着积累程度最终造成人体慢性中毒。因此有人说，毒素是埋在人体内的定时炸弹。医学界长期观察多种癌症的生长规律，始终都与消化系统有关。

     重庆学府医院消化内科张庆康主任提醒：维护肠道健康是保证人体健康的基础。对于便秘，宿便，腹泻，肠炎等“小问题”，千万不可忽视，需要从生活方式上予以重视，关注饮食结构，尤其是酒桌族、上班族、老年人，更需要有健康意识的自我觉醒，通过科学的方式，好好的呵护自己的肠道，让它保持永久年轻、健康、活力。

     “ 学府第五代OMOM胶囊內镜技术先进自然更准、更安全 重庆学府医院独家引进诊断消化道疾病的国际领先医疗设备“第五代OMOM胶囊内镜”，它是“国家863计划”、“国际合作计划”和“国家科技攻关计划”项目。该技术实现了全面升级换代，无需任何麻醉，患者只要服下一粒小小的“胶囊”，胶囊会因胃肠动力自行在体胃穿行，并同步拍照记录胃肠道胃病变情况，医生根据拍摄到的照片，掌握患者病变情况，从而做出正确诊断。

     该技术攻克了目前内镜、结肠镜、消化道钡餐以及CT等不能完全反映小肠粘膜病变的难题，突破了小肠检查的盲区，为医生提供了直观观察小肠病变的可能，填补了小肠缺乏可视性检查的空白。 胶囊内镜技术优势

     1、不插管，安全无痛苦：OMOM胶囊内镜为普通胶囊大小，轻松吞咽，不插管，无麻醉，无创伤、无痛苦。

     2、多方位监测，诊断更精准：突破了胃镜、肠镜对小肠检查的盲区，全小肠段彩色图像清晰，大大提高了消化道疾病诊断率，对消化道早期癌变诊断更准。

     3、无毒无害，无污染：无线胶囊为一次性使用，避免交叉感染。其外壳采用不能被消化液腐蚀的医用高分子材料，对人体无毒、无刺激性，能够安全排出体外。

     4、操作简便，省时省力：整个检查分为吞服胶囊、记录与回放观察三个过程，医生在回放过程中，分析拍到的照片，对病情做出准确的判断。

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