严重威胁人类健康的“头号”疾病-脑血管病
2016/8/19 学府健康

     点击上方“学府健康”可以关注我们哦 据报告指出，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”!

     心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!

    

     脑血管疾病并发症多的特点 (1)发病率高：发病率是指十万人口中一年新发病的频率。脑血管病世界年平均发病率为200/10万。据报道，我国每年有200多万人发生脑血管病。该病主要发生于中老年人，其发病率从50岁开始有随年龄增长而升高的趋势。随着我国人口老龄化程度的不断增高，老年人比例逐年增长，脑血管病的发病率也会越来越高。

     (2)死亡率：死亡率指某地某年每10万人口的死亡数。脑血管病的死亡率在100/10万上下。据世界卫生组织对57个国家的统计，有40个国家脑血管病列为前三位死亡原因。我国脑血管病死亡率为116/10万，占全部死因的第二位。据推算，我国每年死于脑血管病者约有100万以上，脑血管病死亡率约为45%。而且脑血管病的死亡率随年龄增长而增加，年龄每增加5岁，脑血管病死亡率约增加1倍。另外，脑血管病存活者中几乎有一半的患者3-10年内死亡。如果第二次复发，其死亡率比第一次更高。

     (3)致残率高：大量资料表明，患脑血管病经抢救存活者中，50%-80%留下不同程度的致残后遗症，如半身不遂，讲话不清，智力减退;关节僵硬、挛缩等，甚至出现痴呆。其中约有四分之三患者丧失劳动能力，有16%长期卧床或住院，三分之二需他人帮助料理生活，只有10%-20%的患者可达到基本痊愈。脑血管病后遗症不仅给患者本人带来痛苦，也给家庭和社会带来压力和负担。

     (4)复发率高：据统计，脑血管病经抢救治疗存活中，在5年内有20%-47%的复发率，而在1年内复发的最多。如果忽视了高血压的控制，心脏病的治疗，脑动脉硬化的治疗及防止其他诱发因素等，则脑血管病复发的可能性更大，这是值得特别注意的。

     (5)并发症多：因脑血管病后遗症患者抵抗力低下，易发生各种并发症，如肺炎、尿路感染、压疮等，随时都威胁患者的生命。

    

     如何预防脑血管疾病发生 1、首先要限制总热量：宜多吃些粗粮，脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主，适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。此外，还要特别限制动物内脏的摄入，对于心脑血管病人来说，食盐的每日摄入量更要严格控制在5克以下。

     2、改变不良的生活习惯：肥胖、脂质代谢紊乱是本病发生的危险因素，所以在饮食调节的同时，要注意戒烟限酒，因吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。避免精神紧张、情绪激动、过度劳累、生活无规律，这些因素可使脂代谢紊乱。积极治疗影响血脂代谢的疾病，如糖尿病、高血压、胰腺炎等，预防心脑血管疾病的发生。

     3、定期体检：定期做身体检查，监测血压、血脂、血糖浓度。中年人应每年做体检一次，并要对血压、血脂、血糖进行监测，尤其在有各种刺激因素时，机体往往处于应激状态更应做详细检查。以便监测，根据实际情况进行及时调整。

     重庆学府医院神经内科专家李长清教授提醒：近年来，脑血管疾病有明显的发病率上升、发病年龄呈下降的趋势，给家庭和社会带来沉重负担。脑血管病对患者的健康危害很大，一旦确诊为脑血管病后不必惊慌，应科学就医，不可盲目治疗，一定要选择科学安全的方法进行治疗，这样才能帮助患者早日摆脱病痛的折磨。

    

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