越捏越漂亮，中医教你手疗法！
2015/11/6 时尚健康指南

     手疗是通过手部的经穴，经外奇穴，手部全息反应区等部位，进行按摩，手浴等不同形式的刺激，以疏通经络，活气血，达到养生保健，防治疾病之目的的一种传统医学疗法。

    

     中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，经常捏揉您手上相应的反射区和穴位就可以改善和变美啦!跟着小编一起来学习吧!

     祛色斑

     中医认为，色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞，色素沉着形成

     这虽然长在脸上不痛不痒，但却顽固而且坚强，打不散，赶不走。

    

     对应以下按压部位：1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。3、睡眠区：食指第一指节两侧。

     4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。

     祛痘痘

    

     饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。

     对应以下按压部位：1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

     4、大陵穴：掌腕横纹中间点。

     祛除暗黄

    思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。对应以下按压部位：1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。2、肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点。3、消化点：生命线中间点向内一厘米。4、面部区：中指指跟下面的区域。祛除皱纹

    

     女人以血为本，阴血充足，气色红润，皮肤饱满、血虚的女人易衰老，皮肤会过早出现皱纹。

     对应以下按压部位：1、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。2、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。3、大陵穴：掌腕横纹中间点。4、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。5、肠胃消化区：手掌中心的区域。

    看脸上气色暗淡多是熬夜或精神压力导致，这很耗伤肾气，肾虚脸上气色就黯淡无光。对应以下按压部位：1、太渊穴：大拇指掌根下面的凹陷处。2、神门穴：小拇指掌根下面的凹陷处。3、肾区：生命线下部，子宫区上面。4、肾虚区：小指第一指节两侧。

     5、面区：中指中间的骨节面。

    

    

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