冬季6款养胃汤倾情推荐,冬令进补来年打虎!
2016/1/12 时尚健康指南

是不是想尝点清淡的食材来养养胃呢?生活菌已经备好食谱,为你推荐6款冬日养胃汤。你可要收藏好哦~冬瓜丸子汤
冬瓜丸子汤是一道美味可口的名菜,浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效。鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼配用豆腐,有益气养血、健脾宽中的功效。黄豆猪蹄汤
黄豆猪蹄汤是一道汉族药膳。做法简单,营养丰富,适合冬季滋补,具有气血双补、补虚养身等功效。山药排骨汤
山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的冬日家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。海带老鸭汤
海带和鸭肉都是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者,可达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。枸杞红枣乌鸡汤
“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清,味道可口、材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用。
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